Hva slags stråling fra en datamaskin kan vi motta i hverdagen. Er stråling fra en dataskjerm skadelig eller ikke

1-100 μT. Overskridelse av tillatte standarder - i 5-500 en gang.

Hovedfaren for databrukere er elektromagnetisk stråling av skjermen i frekvensområdet 20 Hz-300 MHz og statisk ladning på skjermen. Røntgenstråler, ultrafiolett og infrarød stråling overskrider som regel ikke biofarenivåer.

Beskyttelse mot skadelige effekter av EMF inkluderer: kontroll over samsvar med standarder (svensk); jording av datamaskinen, beskyttelsesfilter, noe som reduserer tiden for kontinuerlig og totalt arbeid på datamaskinen

EMP strøm - 2 mW / m 2 -16 mW / m 2.

Aksjonsradius avhenger også av kraften, materialene den er laget av. I beste fall vil en 12-tommers bærbar PC ha 40 cm.

LCD-skjermer av de siste generasjonene har mye lavere EMI enn eldre modeller.

EMP avgitt Observere, består av bredt frekvensområde... I henhold til standarder måles EMI i området fra 5 Hz til 400 kHz... Målt magnetisk flukstetthet i frekvensområdet 5 Hz ... 2 kHz (område I) - 200-5000 nT; i området 2 ... 400 kHz (område II) - 10-1000 nT. Spenningen til den målte elektrisk felt i område I og II - 10-1000 V / m, 1 - 100 V/m hhv. Bakgrunn - MF som sendes ut av nettverkskabler, andre enheter bør ikke overstige 40 nT for område I, og 5 nT for område II.

Arbeidsplass med datamaskin vurderes sikker hvis de målte verdiene av EMF-nivåene ikke oversteg fjernkontrollen i henhold til tre normative dokumenter: SanPiN 2.2.2.542-96 om kravene til de elektriske og magnetiske feltene til skjermer og PC-er, SanPiN 5802-91 i henhold til kravene for elektriske felt med industriell frekvens 50 Hz, SanPiN 2.2.4.723-98 i henhold til kravene til magnetiske felt med industriell frekvens 50 Hz.

Fysisk natur og mekanismene for menneskelig eksponering for disse feltene er forskjellige. Elektriske og magnetiske felt på 50 Hz er sinusformede felt med lave harmoniske. De elektriske og magnetiske feltene til en personlig datamaskin er i stor grad impuls og (som er spesielt viktig) lavfrekvente modulerte felt.

Farlige kilder til interferens er lyd kolonner... Høyttalere av høyttalere fra annet lydutstyr - radiobåndopptakere, stereoanlegg osv. skaper sterke magnetiske felt, det er ingen skjerming fra dem. Spesialhøyttalere for en datamaskin er utstyrt med et innebygd magnetisk skjold.

For barntillattNytPCv1mklasse10 minuttervdag, v10-11 klassetrinn - 30 minuttervden førstehalvdagensog20 minutterisekund... En kvinne bør jobbe med PC ikke mer enn 6 timer om dagen med obligatoriske 15-minutters pauser hver time. Gravide og ammende mødre har forbud mot å jobbe som PC-operatør.

En person som jobber ved monitoren fra 2 til 6 timer om dagen, funksjonelle forstyrrelser i sentralnervesystemet forekomme 4,6 ganger oftere. sykdommer i det kardiovaskulære systemet- 2 ganger oftere, øvre luftveier- 1,9 ganger oftere, muskel- og skjelettsystemet- 3,1 ganger oftere.

Skjermbeskyttere løser ikke problemet, da skadelig stråling ikke bare kommer fra skjermen, men også fra andre deler av PC-en og TV-en.

En kilde	Frekvensområde (første harmoniske)
transformator for strømforsyning
statisk spenningsomformer i en vekslende strømforsyning
rammeskanning og synkroniseringsenhet
linjeskanner og synkroniseringsenhet
akselererende anodespenning på skjermen (kun for skjermer med CRT)	0 Hz (elektrostatikk)
Systemenhet (prosessor)	50 Hz - 1000 MHz
Informasjonsinngang/utgangsenheter
Avbruddsfri strømforsyning	50 Hz, 20 - 100 kHz

I sanitære normer og regler SanPiN 2.2.2.542-96, nemlig i avsnitt 3, krav til teknisk utstyr på arbeidsplassen i forhold til elektromagnetiske felt(videoskjermterminaler, PC).

Hvis elektromagnetiske felt måles på en arbeidsplass med en PC og i frekvensområdet "5 Hz ... 2k Hz" er verdier for den elektriske komponenten over 25 V / m, eller verdier for den magnetiske komponenten over 250 nT. oppnådd, så trekkes ofte konklusjonen at kravene til SanPiN. Men i dette tilfellet normene er ikke satt for arbeidsplassen, men for de tekniske midlene.

I pressen dukker det stadig opp artikler om hva slags skadelig stråling som kommer fra datamaskiner og spesielt fra skjermer. Ja, det er stråling. Men ikke mye mer enn de fleste husholdningsapparater. Og mange ganger under de tillatte standardene. Noen hotheads er imidlertid fan av dette emnet. Og for ytterligere å trekke oppmerksomhet til det, sier de om strålingen som kommer fra monitorene.

Siden Tsjernobyl har strålepanikken overskredet alle tenkelige grenser. Mange mennesker er klare til å tro hva som helst når de hører ordet "stråling". Datamaskiner er ikke, og kan ikke være, den typen stråling som fant sted i Hiroshima eller Tsjernobyl. Alle kilder til slik stråling er strengt kontrollert av myndigheter og absolutt ikke satt inn i datamaskiner.
En gang, mens jeg fortsatt var student, studerte jeg de hviterussiske jernbanene innenfor instituttets vegger. Et av temaene for dette emnet var radioaktiv stråling. Det var da et elektronisk dosimeter falt i hendene mine. Jeg deler måleresultatene med deg:

omkringliggende gjenstander (bord, vegger, klær): 10 mR / t;

klær til studenter fra Sarov (atomsenter): 12 mR / t;

glassvarer i laboratoriet: 14 mR / t;

kjellervegger: 13 mR / t;

et stykke granitt: 20 mR / t;

skjermen til den avslåtte skjermen (CRT, 1993 av utgivelsen): 7 mR / t;

skjermen på samme skjerm i maksimal oppløsningsmodus: 14 mR / t;

prøve av materiale fra Tsjernobyl (på størrelse med en spiker i en boks med bly): 150 000 000 mR / t.

Folk som snakker om datastråling har forvekslet skjermen med en atomreaktor. Datamaskinen sender ikke ut radioaktive partikler (alfa, beta, gamma, nøytron).
Ordet "stråling" i PC-dokumentasjonen oversettes bokstavelig talt som "stråling". Det samme ordet på engelsk betegner direkte sterkt lys - solstråling - solstråling. Når du arbeider på noen av de moderne skjermene, absorberer brukeren betydelig mindre stråling enn når han går på en solrik gate. Kanskje den vanlige «solstrålingen» kan være skadelig, men her er ikke PC-skjermens rolle merkbar mot den generelle bakgrunnen.

Men hvor kom troen på stråling fra da? Fra dårlige engelskkunnskaper og inskripsjonen på monitoren "Low Radiation". Riktig oversettelse til russisk betyr "lavt nivå av elektromagnetisk stråling". Datamaskinen avgir virkelig denne strålingen, som alle elektriske enheter, inkludert en kaffetrakter. CRT-monitoren avgir spesielt sterkt elektromagnetiske felt. Vi "henter" ikke mindre dose elektromagnetisk stråling fra en TV, støvsuger, trolleybuss, og hvis det er en elektrisk ledning i nærheten av sengen din, vil det være verre enn en datamaskin.
Likevel er det folk som tror selv den eldgamle vitsen om at kaktus beskytter mot stråling (den ble oppfunnet uten grunn av en av FidoNet-brukerne). Det er til og med publikasjoner der kaktusnåler sammenlignes med antennebarter, formler er gitt og teoremer bevises. Akk, hvis alt var som det er skrevet i disse artiklene, ville ikke radarer fungere på Mexicos territorium. Og de fungerer. Og ikke verre enn i noe annet land. Den harde sannheten i livet er at tilstedeværelsen av planter ikke på noen måte påvirker strålingsnivået fra monitoren. Planter fremkaller heller positive følelser hos dyrkeren enn at de har en gunstig effekt på nervesystemet, og negerer de skadelige effektene av elektromagnetiske felt på det (nervesystemet).
Problemet med elektromagnetisk sikkerhet ved arbeid på skjermer har ikke mottatt korrekte argumenter for eller mot nå og er fortsatt åpent. Debatten om elektromagnetisk strålings rolle i helseproblemene til databrukere pågår fortsatt. Uten å bestride det faktum at skjermer, som fjernsyn, avgir noen typer elektromagnetisk energi, mener noen at personellsykdommer ikke har noe med dem å gjøre. Andre mener at stråling er farlig og kan forårsake ulike patologier, inkludert kreft. Og så snart ordene "kreft", "onkologi", "ondartet svulst" uttales, oppstår umiddelbart hysteri i samfunnet.
CRT-skjermer er en kilde til nesten alle typer stråling. Men det bør bemerkes at andre elektriske enheter skaper magnetiske felt med mye høyere intensitet. Så for eksempel, en faks i en avstand på 30 cm skaper et felt på 300-600 nT, og en kopimaskin på samme avstand skaper et felt på 2100-3100 nT. En monitor produsert i 1993 avgir 200 nT under de samme måleforholdene. Nyere skjermer er enda mindre: 2-25 nT. Imidlertid, i motsetning til en faks eller en kopimaskin, blir problemet med elektromagnetisk stråling som kommer fra personlige datamaskiner ganske akutt, på grunn av det faktum at en PC-bruker arbeider på nær avstand i lang tid.
Årsaken til uklarheten i meninger er forskningsmetodikken. Ved å bevise virkningen av én faktor, er det svært vanskelig å utelukke virkningen av andre. Noen ganger blir dette grunnen til å oppnå upålitelige resultater eller tvetydige konklusjoner. En landemerkestudie fant at lungekreft er mer vanlig hos personer som barberer ansiktet med elektriske barberhøvler. Faktisk ble alle statistiske beregninger utført uten en eneste feil. Menn er mer sannsynlig å lide av lungekreft. Menn barberer seg oftere enn kvinner. Følgelig var konklusjonen riktig: lungekreft er mer vanlig hos personer som barberer seg. Det er ikke langt herfra til anklager mot firmaer som produserer «kreftfremkallende» husholdningsapparater.
Situasjonen er omtrent den samme med den elektromagnetiske faren til monitorer. Til dags dato har et betydelig antall eksperimentelle studier blitt utført i verden. Men det finnes ikke noe sikkert svar, og det er ikke ventet i nær fremtid.
Å benekte den generelle effekten av monitorer på helse under slike forhold er i det minste urimelig. Men når vi snakker om forebygging av ondartede neoplasmer, er det verdt å merke seg at elektromagnetiske felt spiller en ubetydelig rolle sammenlignet med andre faktorer. Og hvis du allerede har bestemt deg for å forebygge kreft i deg selv, må du begynne med enklere ting: slutte å røyke, drikk alkohol med måte, tren regelmessig og overvåk kroppsvekten. Disse enkle og rettidige tiltakene vil faktisk redusere risikoen for kreft med flere ganger.
Og avslutningsvis vil vi vurdere mer detaljert strålingen fra skjermen (gitt i bokens fulle format - red.notat).
Datasystemenheten sender også ut. Men den er laget av jern fra alle kanter. Forutsatt at den er jordet, kan ikke elektromagnetisk stråling slippe ut fra den. Og om karosseriet er laget med plastvinduer eller generelt av plast? Tror du plast er i stand til å skape en barriere for slik stråling? Så en stilig modderet kasse, med plastvinduer og lyspærer inni, er kanskje ikke så attraktiv.

I dag er datamaskinen en integrert del av livet vårt, fordi vi med dens hjelp er i stand til å utføre ulike tilsynelatende umulige operasjoner og beregninger. Imidlertid er denne oppfinnelsen en kilde til elektromagnetisk stråling som har en negativ effekt på menneskekroppen.

Funksjoner på datamaskinen

Datamaskinen ble laget for å utføre mange forskjellige oppgaver som tidligere ble ansett som umulige. Prinsippet for driften er basert på flere typer elektromagnetisk stråling - prosessen med konvergens av elektriske og magnetiske felt med den nødvendige intensiteten, som som et resultat danner et felt der motsatte elektriske ladninger samhandler. Det blir tydelig hva slags stråling som kommer fra datamaskinen. Det har en rekke positive egenskaper, men det skaper en ekstremt negativ effekt på menneskekroppen.

Til dags dato er det ikke snakk om om det er stråling fra en bærbar datamaskin eller datamaskin, siden forskere har vist seg å være negative til den normale funksjonen til menneskekroppen. Driftsenheten genererer elektromagnetisk stråling, hvis frekvensområde varierer fra 20 Hz til 300 MHz. Denne typen glød under konstant eksponering (systematisk arbeid fra 2 til 6 timer om dagen) forårsaker forskjellige forstyrrelser i driften av det elektromagnetiske feltet til levende systemer. Hos mennesker kan dette vise seg som vedvarende hodepine, søvnforstyrrelser, forringelse av hjerneaktivitet, forekomst av allergiske reaksjoner, stråling fra en bærbar PC rettet mot magen kan føre til utvikling av magesår eller betennelse i slimhinnen i magen. og tolvfingertarmen

De skadelige effektene av datamaskinstråling på menneskekroppen

Stråling fra en datamaskin (radiofrekvens og lavfrekvent) har en rekke negative effekter på menneskekroppen, nemlig:

• Karsinogeniteten til de ovennevnte strålingstypene øker risikoen for å utvikle ondartede neoplasmer i de indre organene i menneskekroppen flere ganger.
• Risikoen for å utvikle patologier i det kardiovaskulære systemet øker, antall sykdommer i myokard og perikard øker
• Den generelle hormonelle bakgrunnen til kroppen er forstyrret, vann-saltmetabolismen forverres, homeostase blir ødelagt
• Potensialet for utvikling av bronkial astma, depresjon, forstyrrelse av den høyere nerveaktiviteten øker, det er risiko for Alzheimers sykdom, etc.

Elektromagnetisk stråling fra en datamaskin genereres av alle deler av denne enheten. Prosessoren, for eksempel, produserer lavfrekvent stråling som sprer seg i det omkringliggende rommet i form av elektromagnetiske bølger, som desorienterer og degraderer arbeidet til det biomagnetiske feltet til menneskekroppen.

Når man vurderer de skadelige effektene av en skjerm, bør man ta hensyn til at fronten av skjermen produserer relativt mindre skadelig stråling da den er beskyttet av et spesielt belegg som blokkerer overdreven strålingsforplantning. Sidene og baksiden av skjermen genererer mye mer skadelig stråling. Dette faktum er imidlertid forståelig, siden produsentene av skjermer ble møtt med problemet med å beskytte brukerne av enheten i utgangspunktet (til skade for de som sitter i nærheten, dessverre).


Stråling fra en datamaskin (som sikkert har vist seg å være skadelig) er også farlig for renheten til luften rundt. Oppvarming av prosessoren under drift forårsaker produksjon av noen skadelige forbindelser, som igjen fører til avionisering av det omkringliggende rommet. Derfor blir det klart at i et rom hvor konstant arbeidende datamaskiner er plassert, blir luften vanskelig for å puste og kan til og med forårsake utvikling av visse sykdommer i bronkialtreet eller til og med bronkial astma.

Svaret på spørsmålet "er det stråling fra datamaskinen?", vil svaret være utvetydig positivt. Dette skyldes kombinasjonen av ulike typer stråling som enheten genererer, som igjen har en skadelig effekt på organsystemene i menneskekroppen og kan provosere dannelsen av en rekke patologier.

Effekter av stråling fra en datamaskin på gravide kvinner

Graviditet er et veldig vanskelig og avgjørende stadium i livet til enhver kvinne. Denne perioden krever mye innsats, siden du må være veldig forsiktig med helsen til det ufødte barnet, beskytte ham mot effekten av mutagene og teratogene faktorer. Embryoet er svært sårbart for virkningen av traumatiske faktorer av både endogen og eksogen opprinnelse. Eksterne faktorer inkluderer stråling fra en datamaskin, siden de elektromagnetiske feltene som virker på det ufødte barnet gjennom mors kropp kan forårsake en rekke brudd på embryonal utvikling som fører til patologier.

Stråling fra en bærbar datamaskin, som allerede nevnt, er en kilde til generering av et elektromagnetisk felt, som negativt påvirker menneskers helse og fungerer som en teratogene faktor i den intrauterine utviklingen av fosteret. Den høye intensiteten av dens innflytelse øker risikoen for å utvikle embryonale lidelser ikke bare i de tidlige stadiene, men under hele svangerskapet.


Konstant bruk under graviditet fører til dannelsen av en rekke patologier hos nyfødte. Oftest er det utviklingsforsinkelse, patologi av prosesser av minne, tenkning, oppmerksomhet, sykdommer forbundet med høyere nervøs aktivitet og mentale prosesser. Noen forskere hevder at konstant og langvarig bruk av en datamaskin under graviditet i ekstreme tilfeller kan til og med føre til utvikling av medfødt demens (psykisk retardasjon).

Leger fraråder bruk av datamaskiner under graviditet og amming. Imidlertid, hvis det er umulig å fullstendig nekte å jobbe med denne enheten, må du prøve å redusere slik kontakt til et minimum for å begrense påvirkningen av denne negative faktoren på helsen til den ufødte babyen.

Databeskyttelse mot stråling

Etter å ha funnet ut hva slags stråling som kommer fra datamaskinen, hvilke konsekvenser denne kilden til negativ påvirkning kan forårsake for individuelle organer eller kroppen som helhet, er det verdt å snakke om beskyttelse. Hva skal du gjøre for å beskytte deg selv og hvordan beskytte deg mot elektromagnetisk stråling fra datamaskinen?

Det er en rekke tips du kan følge for å redusere den negative effekten eller til og med nøytralisere noen av konsekvensene av en slik interaksjon. Dette er for eksempel:

1. Hvis flere datamaskiner eller bærbare datamaskiner konstant er i samme rom (for eksempel et klasserom, kontor), må de plasseres på en slik måte at enhetene står rundt omkretsen av rommet, og senteret forblir ledig;
2. Hvis det er mulig, må du bruke monitorer hvor det er installert spesielt verneutstyr som reduserer mengden og intensiteten av elektromagnetisk stråling, som påvirker brukeren. Dette rådet er spesielt relevant når du bruker en datamaskin av barn som bruker mye tid ved enheten og bøyer hodet for den;
3. Når du velger en skjerm, bør du være oppmerksom på utvidelsen, beskyttelsesnivået og mengden stråling. Foretrekk bør gis til skjermer med inskripsjonen Low Radiain, som betyr minimumsmengde stråling;
4. Det er nødvendig å slå av datamaskinen etter endt arbeid, siden jo lenger den fungerer, jo mer stråling genererer den, og frigjør en enorm mengde skadelige stoffer i miljøet, tatt i betraktning luften;
5. Bruken av en spesiell beskyttende film vil redusere intensiteten av genereringen av elektromagnetisk stråling og mengden av skadelige effekter på brukerens kropp.
6. Systematisk tørking av støv, våtrengjøring og bruk av ionisatorer, hvis mulig, vil forbedre kvaliteten på den inhalerte luften, som påvirkes av stoffer oppnådd som et resultat av datamaskindrift, og vil også redusere påvirkningen av skadelige faktorer av elektromagnetisk stråling på menneskekroppen;
7. For at strålingen på sidene og baksiden av skjermen ikke skal påvirke personer som er i samme rom med datamaskinen, men ikke bruker den, er den optimale plasseringen av denne enheten i hjørnet av rommet. Det bør også tas i betraktning at skjermen skal være i en behagelig stilling for øynene (men ikke mindre enn 40 cm), og systemenheten skal være plassert så langt unna brukeren som mulig.

Stråling fra en datamaskin er en bivirkning under driften av denne enheten, og kan føre til utvikling av patologiske prosesser eller sykdommer i menneskekroppen. Derfor, i fravær av ekstrem nødvendighet, er det nødvendig å redusere tiden for bruk av datamaskinen, og i tilfelle når dette er umulig, er det verdt å følge tipsene for å gjøre slikt arbeid så trygt som mulig.

Frykt er i utgangspunktet nødvendig for de som i flere dager sitter i en omfavnelse med den eldgamle enorme "monitoren", avbildet her. Og nesten ingen har slikt. Men la oss gi mer viktigere tips, som, for all sin enkelhet, virkelig kan redde helsen og synet.
Og så vil vi berøre emnet stråling, som alt ikke er så skummelt med bare moderne skjermer.

Så først og fremst - ikke vær redd for stråling, men ta vare på øynene dine:

1. Mens du jobber med skjermen, ta pauser i 10-15 minutter hver time, slapp av, se i det fjerne. LED-lamper direkte inn i øynene til noen har ennå ikke bidratt til å redde synet.

2. Gjør ØYEØVELSER (rull med øynene osv.).

- Se opp for BELYSNING: det elektriske lyset skal ikke være for sterkt, men ikke gjør deg selv til en "kino", som jobber foran skjermen i et mørkt rom. Og det MÅ IKKE VÆRE GLENDING på skjermen.

3. Installer det gratis Flux-programmet på datamaskinen din https://justgetflux.com
Dette programmet gjør det mye lettere for øynene å jobbe med skjermen. Før jeg installerte Flux, var øynene mine veldig slitne etter 10 minutter med å sitte foran skjermen. Og så jeg installerte denne applikasjonen. Jeg glemte til og med de gamle smertene i øynene, jeg kjenner dem ikke lenger. Programmet gjør bildet på skjermen varmere (med tanke på fargetemperatur), og det blir mer egnet for syn. Det samme er skrevet av andre som bruker det.

4. FLYTT! Å sitte urørlig foran en skjerm i lang tid er verre enn noen stråling. Den er full av tretthet, hemorroider, osteokondrose, diabetes og andre "fryd".

Dette problemet kan løses ved å ta regelmessige pauser. Gjør enkle øvelser, gå ut oftere, pust inn frisk luft. Arbeid lenge, endre kroppsstilling, stå opp, gå rundt. På fritiden kan du gå mer, spille sport.

NÅ OM STRÅLING

1. Vedr "røntgen" stråling fra skjermer, så kan du ikke være spesielt redd for det.
I "gamle" monitorer på katodestrålerør (CRT) er det innenfor normalområdet, mens flytende krystallmonitorer ikke har det i det hele tatt.
2. Men til elektromagnetisk felt bør tas på alvor.

Elektromagnetisk felt nemlig elektronstråle monitoren (se illustrasjon) er stor nok til å være skadelig for helsen din. Dette gjelder spesielt for gravide. Noen eksperter mener at det elektromagnetiske feltet kan påvirke embryoet negativt fra unnfangelsesøyeblikket og gjennom de første månedene av svangerskapet.

Fra en slik monitor sprer feltet seg til sidene og spesielt bakover fra den i en avstand på 1-1,5 m. (Derfor skal ingen i henhold til reglene sitte BAK på katodestrålemonitoren).

Det overveldende flertallet av dere har en flytende krystallmonitor i lang tid, og selv om den også skaper et elektromagnetisk felt, er den ikke like intens og skadelig som i elektronstråleskjermer. Derfor, når det gjelder sikkerhet flytende krystall å foretrekke.

Hva du skal gjøre hvis du må jobbe med en elektronstråle skjerm som den som vises på bildet?

For det første foretrekkes Monique, TCO-95, TCO-99-kompatibel eller senere. Slike skjermer har innebygget beskyttelse mot elektromagnetisk stråling (innebygd beskyttelsesskjold, spesialfolie inne i kassen), og derfor er de nesten trygge. Men, for at denne beskyttelsen skal fungere, CRT-boksen må være KORREKT jordet... Derfor, hvis du ønsker å beskytte deg mot det elektromagnetiske feltet, ring en elektriker for å jorde skjermen. Jording MÅ IKKE gjøres til driftsnullen til strømforsyningssystemet, batteriet eller vannrøret!

En hjemmedatamaskin er en informasjonskilde som sender ut datastråling. Verdien kan være fra 2 til 50 mg. Hvor skadelig er en slik effekt på menneskekroppen?

Hvor kommer strålingen fra?

Elektroniske enheter sender ut forskjellige typer stråling - elektromagnetiske bølger, elektrostatisk spenning og stråling. Moderne dingser er tryggere, de har ikke et katodestrålerør som sender ut stråler som ligner røntgenstråler i egenskapene deres. Elektrostatisk spenning skapes av alle enheter som bruker elektrisitet, hovedkildene er kraftledninger. Bor i en by er det umulig å bli kvitt det, strålingen fra datamaskiner er en liten del av denne påvirkningen. Derfor er det verdt å dvele mer detaljert på elektromagnetiske bølger.

De føles ikke, de bringer ikke synlige helseskader, men Verdens helseorganisasjon har inkludert i listen over miljøfarer.

Under drift fra det elektriske nettverket skaper enhetene svingninger av impulser i det fysiske feltet som omgir jorden. Disse svingningene forårsaker forstyrrelse av det generelle elektromagnetiske feltet til planeten, og har en negativ innvirkning på økosystemets tilstand. Og skadelig stråling fra en datamaskin hjemme kan ha en negativ innvirkning på helsen.

La oss ta en titt på hva en datamaskin sender ut og hvorfor den er skadelig.

Menneskekroppen produserer også elektriske impulser. Med deres hjelp sendes signaler fra hjernen og ryggmargen langs nerveendene, skjelettmuskulaturen og hjertets muskler trekker seg sammen. Tusenvis av signaler per sekund overføres langs nerveendene, så det er lett å forstå hvilken skade som kan oppstå fra en datamaskin, stråling påvirker et komplekst system for overføring av elektriske impulser og kan føre til forstyrrelse av deres interaksjon. Virkningen merkes ikke med en gang, den samler seg i kroppen, og forverrer gradvis funksjonen til organer og systemer.

De mest sårbare er 2 kritiske systemer:

• Nervøs
• Kardiovaskulær.

Under denne påvirkningen kan hjernens signaler endre seg patologisk. Dette forårsaker en forstyrrelse i funksjonen til organene i det kardiovaskulære systemet, hjernen.

Den normale funksjonen til det kardiovaskulære systemet avhenger av konsistensen og styrken til impulsene. En eller flere enheter i huset kan ikke forårsake en merkbar forstyrrelse i hjertets funksjon, men konstant eksponering for stråling kan forårsake arytmier, kardiovaskulær svikt.

Langvarig eksponering kan føre til hodepine, migrene, nedsatt immunforsvar, depresjon, hormonell ubalanse og søvnforstyrrelser. Å jobbe ved en datamaskin øker risikoen for å utvikle Alzheimers sykdom, Parkinsons sykdom, kreft og funksjonssvikt i reproduksjonssystemet.

Viktig! En slik effekt er spesielt farlig for en voksende og utviklende organisme - barn og gravide er i faresonen.

Hvor farlig er en hjemmedatamaskin

En hjemmedatamaskin, bærbar PC eller smarttelefon er en kilde til skadelig stråling. Hvor mye stråling du mottar fra en datamaskin avhenger av ulike faktorer: type enhet, brukstid, plassering.

Stråling fra en dataskjerm

De mest skadelige er skjermer med katodestrålerør. Ved bruk av dem dukket spørsmålet opp for første gang: sender datamaskinen ut stråling? Ja – stråling fra en monitor kan sammenlignes med røntgen når det gjelder skadelighet. Enheten lager rundt seg selv pulserende felt av energi og høy elektrisk spenning, som vedvarer etter å ha slått av datamaskinen i 2 eller flere timer.

Flytende krystallmonitorer er tryggere, de genererer stråling i størrelsesorden 50 Hz. Denne dosen er ikke nok til å forårsake spesifikk skade på kroppen, men med konstant eksponering kan ubehagelige konsekvenser ikke unngås.

Stråling fra datasystemenheten

Systemenheten skaper aktivt et elektromagnetisk felt rundt seg selv. Minimum vibroakustisk behandling på 2 mg (milligauss) har allerede en negativ effekt på kroppen. Den kan lages av en enhet som er plassert i en avstand på 50 til 100 cm fra en person. Jo nærmere prosessoren er, jo sterkere er denne effekten.

Andre enheter

Det er ingen trygge enheter rundt og for datamaskinen. Hodetelefoner, avbruddsfri strømforsyning, rutere, skrivere, ladere avgir strøm. Størrelsen på virkningen avhenger av enhetens kraft, typen og nærheten til kroppen. Bluetooth-systemer viste seg også å være farlige, på grunn av deres maksimale nærhet til menneskekroppen under bruk. Ikke glem den som hele tiden er i nærheten.

Barn og datamaskin

Under graviditeten påvirker mange faktorer utviklingen av fosteret. Tilstanden til barnet i utero kan påvirkes ved å være nær datamaskinen.

Hvis en gravid kvinne forblir i nærheten av ham i lang tid, kan skaden fra en dataskjerm overstige et kritisk nivå og forårsake ulike sykdommer. Spesielt farlig for en gravid kvinne er vanen med å legge den bærbare datamaskinen på knærne - nær den utviklende babyen.

På grunn av den raske veksten og utviklingen av nervesystemet i barndommen, har stråling en mer uttalt negativ effekt. Det er umulig å si nøyaktig hvordan datamaskinen vil påvirke barnet – ingen slike studier er utført. Forskere tror at langvarig eksponering for gadgets forårsaker en reduksjon i immunitet, nedsatt nerveutvikling og oppmerksomhetssvikt.

Beskyttelsesmetoder

Du kan selv sjekke om det kommer stråling fra datamaskinen. For å være sikker på om strålingen kommer fra en datamaskin, er det nødvendig å kjøpe en spesiell enhet for å måle strålingseffekten, slike enheter selges i spesialforretninger, de utføres av SES-spesialister hvis de mistenker at den sikre strålingsstyrken er overskredet ved bedrifter, fabrikker og andre anlegg.

Måter å redusere elektromagnetisk stråling fra datamaskinen din:

• Øk avstanden til enheten - jo lenger monitoren og systemenheten er, jo mindre stråling. I en avstand på 10-15 cm virker stråling på 4-10 mG, og i en avstand på 1 m - bare fra 2 til 5 mG.
• Bruk mindre tid ved tastaturet - Det er viktig å utvikle en vane med å ikke være i nærheten av enheten når du ikke bruker den. Det finnes standarder for trygt opphold i nærheten av en fungerende enhet for gravide kvinner og barn i ulike aldre. Alle anbefales å ta pauser hvert 15.-20. minutt og forlate rommet med apparatene.
• Ventiler rommet - ventilasjon reduserer risikoen for eksponering for elektromagnetisk stråling flere ganger. Ordne lufting hver dag i all slags vær, og under aktivt arbeid - hvert 20.-30. minutt.
• Bruk en beskyttende skjerm eller film.
• Slå av enheter etter bruk og reduser bruken.

Beskyttelse mot datastråling kan ikke fullstendig nøytralisere dens skadelige effekter, men ved å følge alle sikkerhetsregler, kan du minimere dens skadelige effekter.