Stråling fra en datamaskin er kontroversielt. Noen mennesker hevder at det ikke er for farlig, mens andre tvert imot mener at det forårsaker uopprettelig helseskade.
Til nå har ikke menneskeheten kommet til enighet.
Derfor bør du vite hva stråling fra en PC faktisk representerer, og hvordan den påvirker menneskers helse.
Stråling fra en datamaskin: hva er skaden?
I den moderne verden er det en datamaskin i nesten alle hjem. Det brukes av alle og overalt, det er allerede umulig å forestille seg livet uten det. Men ikke glem at dette er en elektrisk enhet, og derfor er det elektromagnetisk stråling som påvirker en person og hans tilstand. Mange mennesker, etter å ha tilbrakt ganske lang tid ved datamaskinen, begynner å klage over forverringen av tilstanden deres, smerter i hodet og øynene.
Hva skjer hvis du bruker PC-en over lengre tid? Hvilken skade er påført kroppen?
Etter noen undersøkelser kom forskerne med visse konklusjoner om effekten av stråling.
Konklusjoner:
- Det er kreftfremkallende,
- Har en effekt på hjerte-, kar- og hormonsystemer,
- Kan provosere utviklingen av sykdommer i hjernen og luftveiene,
- Reduserer menneskelig immunitet,
- Det har en negativ effekt på en gravid kvinne og en ufødt baby.
- Påvirker nervesystemet negativt.
Dette bør imidlertid ikke tas bokstavelig. Slike konsekvenser kan utvikles som følge av kontinuerlig langvarig bruk av datamaskinen.
Den sterkeste strålingen kommer fra baksiden av skjermen. Heldigvis er det i dag nesten umulig å finne skjermer med katodestrålerør. Det var fra dem at den største skaden på kroppen ble forårsaket.
LCD-skjermer er ikke lenger like farlige, men bølger fra dem finnes også.
Langsiktig drift av PC-en fører til at noen deler begynner å varmes opp. Som et resultat begynner utslipp av skadelige stoffer i det ytre miljøet. Luften i slike rom er ganske tung for luftveiene.
I tillegg blir støvpartikler gradvis mettet i luftrommet, som påvirkes av monitorens elektrostatiske felt. De fleste som er konstant i slike lokaler har sykdommer i luftveiene.
Spesiell oppmerksomhet bør også rettes mot bærbare datamaskiner. Elektromagnetisk stråling er også tilstede, så slike enheter må også brukes i kort tid. I tillegg bør du ikke plassere den på knærne overfor ulike viktige organer.
Databestråling og graviditet
Elektromagnetisk stråling er svært skadelig for gravide. Faktum er at på tidspunktet for utviklingen av babyen er enhver intervensjon ugunstig.
Påvirkningen av det elektromagnetiske feltet i denne perioden kan forårsake ulike skader på fosteret. Samtidig er den største faren tidlige datoer.
Derfor bør vordende mødre være oppmerksomme på helsen deres og helsen til deres fremtidige baby.
Forresten, stråling fra en bærbar datamaskin er like farlig på denne tiden som fra en datamaskin. I tillegg fortsetter mange kvinner å plassere denne enheten på knærne nær magen, noe som er langt fra gunstig for det ufødte barnet.
Beskyttelse mot skadelig datamaskinpåvirkning
Uansett om det er stråling fra en datamaskin, bør du vurdere noen regler for bruk av denne enheten for å unngå negative konsekvenser.
Regler:
- Avstanden fra baksiden av skjermen til brukerens rygg bør være minst en og en halv meter.
- Hold strømledningene så små som mulig.
- Avstanden til skjermen skal være praktisk for synet, og den skal plasseres i hjørnet av rommet.
- Stråling fra systemenheten kan minimeres ved å plassere den i tilstrekkelig avstand fra arbeidsplassen.
- I et rom med en datamaskin er det nødvendig å utføre våtrengjøring oftere.
- Når du velger en skjerm, bør du være oppmerksom på inskripsjonen med lav stråling, som angir et lavt strålingsnivå.
- Beskyttende skjermer bør brukes, spesielt for elskere av dataleker.
- Hvis det er flere PC-er i rommet, plasseres de rundt omkretsen, og midten er tom.
Overholdelse av disse reglene vil minimere skade fra datamaskinen din.
Planter i beskyttelse mot datastråling
Mange mennesker er overbevist om at den beste beskyttelsen mot elektromagnetisk stråling er en kaktus.
Det ser ut til å absorbere skadelige stråler. Men hva ville da skje med radarene i Mexico, plantens hjemland, hvis det var sant?
Det er bare én konklusjon – ikke en eneste plante vil redusere strålingen. Men ved å plassere den på arbeidsplassen kan du nyte utsikten. Det vil muntre deg opp, og positive følelser har en gunstig effekt på hele kroppen.
Fordeler og skader for barn fra en datamaskin
Moderne barn bruker lang tid ved datamaskinen. Er dette bra eller dårlig? Begge synspunkter bør vurderes.
Skade:
- Feil tilrettelegging av stedet kan forårsake nedsatt holdning og syn.
- Barnets psyke kan lide.
- Dataavhengighet kan oppstå når et barn erstatter direkte kommunikasjon med en virtuell verden.
- Barn under fem år bør ikke få bruke PC i det hele tatt for å unngå utviklingshemming.
- Og selvfølgelig stråling, som påvirker de ufullstendig utviklede barnas organer.
Men å bruke en datamaskin kan også være fordelaktig. Så, for eksempel, med dens hjelp kan du få ny informasjon, lære om verden.
Dette utvikler også barnas hukommelse og tenkning. Derfor bør ikke datamaskinen helt utelukkes fra barns bruk.
Foreldre bør imidlertid sørge for at babyen deres ikke sitter med denne enheten i lang tid. I tillegg er det nødvendig å organisere arbeidsplassen ordentlig.
Stråling fra en datamaskin kan ha en negativ effekt på menneskekroppen, akkurat som alle andre elektriske enheter. Dette betyr imidlertid ikke at du helt må forlate bruken av denne enheten.
Bare ved å bruke det, må du følge sikkerhetsreglene. Dette gjelder spesielt for foreldre, de må overvåke tiden som brukes i nærheten av datamaskinen til babyen deres. Da vil skaden av det være mindre enn nytten. Mange mennesker har en datamaskin og, og av den, også stor skade.
Video: sannheten bak kaktusen fra stråling
Datamaskinen er en av de mest bemerkelsesverdige prestasjonene innen menneskelig intelligens. Muligheten for direkte dialog mellom brukere gjennom datamaskiner og enorme PC-ressurser har ført til at millioner av mennesker bruker mer og mer tid foran skjermen hans. Over tid utvikler databrukere et sett med spesifikke klager på deres velvære.
Dette får oss til å tenke på effekten av stråling fra en datamaskin på menneskers helse. Det er mange grunner til dette. En rekke forskere forbinder helseproblemer med eksponering av mennesker for elektromagnetisk stråling fra husholdningsmikrobølgekilder.
Hva er skaden av datamaskinstråling
Vi er den første generasjonen mennesker som lever i et hav av enorme mengder synlig og usynlig stråling. Derfor er det fortsatt ingen pålitelig statistikk som oppsummerer alle studier av forskere om dette emnet. Så hva sier forståsegpåerne?
Hver PC er en kilde til lavfrekvent og radiofrekvent stråling. Helseeksperter sier:
- begge typer stråler er kreftfremkallende;
- de øker risikoen for hjerte- og karsykdommer og hormonelle forstyrrelser;
- samt Alzheimers sykdom, astma og depresjon.
Alle deler av datamaskinen kan være skadelig. Prosessoren genererer nettopp denne mikrobølgestrålingen, som "med glede" sprer seg i verdensrommet i form av elektromagnetiske bølger, som ofte fører feilinformasjon til det menneskelige elektromagnetiske feltet.
For å finne ut i hvilken retning den skadelige strålingen er størst fra skjermen, husk at fronten av skjermen har et beskyttende deksel. Men bakveggen og sideflatene er ikke beskyttet. Produsenter av datautstyr vurderte å sikre sikkerheten til operatøren som sitter foran skjermen som en overordnet oppgave, derfor er oppfatningen om at strålingen fra skjermen bakfra og fra sidene er sterkere ganske rimelig.
Skjermer med katodestrålerør, gudskjelov, er i ferd med å bli sjeldenheter i historien. Skaden fra dem var svært betydelig. LCD-skjermene som erstattet dem er absolutt tryggere, men de sender fortsatt ut stråling. Ordet stråling, angitt i datadokumentasjonen, er forresten oversatt som stråling, men ikke som radioaktivitet.
På grunn av oppvarmingen av hovedkortet og kabinettet avioniseres luft og skadelige stoffer slippes ut i miljøet. Dette er grunnen til at luften i rom med datamaskiner konstant i gang er svært vanskelig å puste inn. For personer med svake luftveier kan en slik faktor ha en skadelig effekt og provosere astma. Det forverres ytterligere av påvirkningen av det elektrostatiske feltet til en datamaskin og en skjerm på støvpartikler suspendert i luften. Elektrifisert danner de en "støvet cocktail" som gjør det vanskelig å puste.
Tilstedeværelsen av en berøringsskjerm garanterer deg ikke i det hele tatt fravær av stråling. Tross alt, fingrene dine, som utfører manipulasjoner på skjermen, berører den hele tiden, og noen få millimeter fra wi-fi-antennen.
Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot problemet med stråling fra bærbare datamaskiner, som ble tenkt som bærbare enheter for arbeid på veien. Bruken av disse praktiske og multifunksjonelle enhetene i løpet av en hel arbeidsdag kan godt forårsake alle slags patologier og sykdommer. Tross alt er han, som en vanlig datamaskin, en kilde til elektromagnetisk stråling, og til og med plassert i umiddelbar nærhet av en person. Mange brukere legger den til og med utilsiktet på knærne, i umiddelbar nærhet av vitale organer.
Databestråling og graviditet
Graviditet er en ekstremt viktig tid i en kvinnes liv. Fra unnfangelsesøyeblikket til fødselen av et barn er det voksende fosteret ekstremt følsomt for uønskede ytre påvirkninger. Derfor kan intrauterin skade på embryoet av et elektromagnetisk felt oppstå på ethvert stadium av utviklingen. De tidlige stadiene av svangerskapet er spesielt farlige i denne forbindelse, når det oftest oppstår spontanaborter og misdannelser av en ufødt baby utvikler seg. 
Derfor bør den vordende moren være svært ansvarlig for påvirkningen av datastråling på graviditeten.
Til tross for kompaktheten til en bærbar datamaskin, er stråling fra den under graviditet ikke mindre farlig enn den samme effekten fra en vanlig datamaskin - intensiteten er den samme, pluss effekten av Wi-Fi-senderen. I tillegg skiller mange kvinner seg ikke fra vanen med å holde denne bærbare enheten på fanget, det vil si i umiddelbar nærhet av en baby i utvikling, selv under graviditet.
Måter å beskytte mot skadelige effekter av datamaskinen
Baksiden av teknisk fremgang er farene forbundet med den. Hvordan kan de unngås eller i det minste minimeres? Hvordan kan jeg redusere stråling fra en datamaskin? Informasjon om dens skadelige effekter bør logisk sett ledsages av anbefalinger om hvordan man kan beskytte mot strålingen.
Bidrar planter til å beskytte mot datastråling
Selv blant anerkjente kontorarbeidere er det en oppfatning om at noen planter beskytter mot datastråling.
Så hvilken blomst beskytter mot datastråling? Kaktus er tradisjonelt foretrukket her. Under denne myten oppsummerte til og med et "vitenskapelig grunnlag": nålene til planten tilskrives rollen som antenner, formler er gitt og beregninger blir gjort. Hvis det var et korn av sannhet i denne uttalelsen, så i hjemlandet til kaktusene - Mexico, burde det være problemer med driften av radarer, men det er de ikke.
Realiteten er at verken en kaktus eller noen annen plante vil beskytte mot datastråling!
En blomst i nærheten av en datamaskin kan muntre deg opp, dekorere en streng arbeidsatmosfære og bli en positiv følelsesmessig komponent i arbeidshverdagen. Og den "emosjonelle placeboen" er i stand til å nøytralisere de skadelige effektene av elektromagnetisk stråling.
Avslutningsvis konkluderer vi med at beskyttelse mot mikrobølgestråling fra en datamaskin begynner fra det øyeblikket du velger denne følgesvennen til familien din i butikken. Og det ender med en fornuftig tilnærming til driften og dosert tid foran en innbydende flimrende skjerm.
Vi vet alle at rommet rundt oss er fylt med alle slags energifelt og elektromagnetisk stråling som kommer fra alle husholdningsapparater (TV, radio, kjøleskap og andre).
Nylig har denne serien av kilder for elektromagnetisk stråling fått selskap av en datamaskin .
På den ene siden er det en unik enhet, uten hvilken mange mennesker ikke kan forestille seg livet og arbeidet, det er en uuttømmelig kilde til kunnskap. Nå kjenner alle ordet "Internett".
På den andre siden, datamaskinen er kilden til mange sykdommer. Uttrykkene «kronisk utmattelsessyndrom», «informasjonsstress» er også kjent for mange. Og det er ikke alt.
Trusselen om eksponering for stråling av et elektromagnetisk felt på menneskekroppen har lenge vært vitenskapelig bevist faktum. En rekke sykdommer er assosiert med effekten av det elektromagnetiske feltet på menneskekroppen.
Først av alt påvirkes nerve-, immun-, endokrine- og sirkulasjonssystemene. Dette kommer til uttrykk i økt tretthet, hodepine, søvnforstyrrelser, allergier, anemi og reproduktiv dysfunksjon.
Jeg tror det ville være på sin plass å si at kineserne kalte strålingen som kommer fra datamaskinen for "dragetenner". Siden kilden til elektromagnetiske felt er elektrisk strøm, skaper høystrømsledninger kraftige magnetiske felt - usynlige kraftlinjer som lett trenger gjennom alt som kommer i veien, inkludert menneskekroppen.
Forskere har funnet ut at den største strålingen fra en datamaskin kommer fra forsiden og høyresiden av brukeren. Denne strålingen overskrider de tillatte grensene. På 1980-tallet oppdaget forskere at lavintensitets elektromagnetiske felt påvirker T-lymfocyttenes evne til å ødelegge tumorceller negativt. Dette betyr at slike felt undertrykker immunsystemet og bidrar dermed til dannelse av vevssvulster og blodsykdommer.
Jeg vil gjerne trekke oppmerksomheten din til det faktum at i tilfelle eksponering for svake elektromagnetiske felt generert av skjermen, kan reaksjonen til vev følge feltets repeterende impulser. Som et resultat vil rytmisiteten til oscillasjoner av vevselementer gjenta den tidsmessige periodisiteten til feltet - dette fenomenet kalles "økning". Som et resultat kan cellulær immunitet og aktiviteten til ulike enzymer endre seg, på samme måte som det oppstår når man stimulerer tumorvekst.
Forskere har funnet ut at folk som jobber på en datamaskin har mye større sannsynlighet for å få barn med fødselsskader. Ved å måle strålingen som kom fra monitoren fant vi ut at den var så nærme en sagtann som mulig. Dette har en ekstremt negativ effekt på embryoet, spesielt på et tidlig stadium av utviklingen. I dette tilfellet lider nervesystemet til det ufødte barnet mest av alt.
Det har blitt lagt merke til at kvinner som jobber ved datamaskinen har relativt større sannsynlighet for å få spontanaborter. Leger bemerket at personer som har jobbet ved en datamaskin i mer enn 2 år, opplever forstyrrelser i arbeidet med halen til bukspyttkjertelen, dette svært viktige organet i det endokrine systemet.
Men strålingen fra prosessoren, som går i alle retninger, er årsaken til hud og allergiske sykdommer. Situasjonen forverres av det faktum at de menneskelige sansene ikke oppfatter elektromagnetiske felt. En person føler ikke denne typen stråling og kan ikke kontrollere sitt tilstedeværelse selv. En person vet at det er stråling, men han vet ikke intensiteten. Denne tilstanden kan defineres som "situasjonsbestemt stress".
Enkle og magiske metoder for å beskytte folk som jobber på en datamaskin
For å redusere nivået av skadelig stråling fra skjermen og prosessoren, uten å ty til dyre filtre og kretser, er det noen ganger tilstrekkelig å bare endre plasseringen av datamaskinen i rommet. For å gjøre dette må du sette datamaskinen i forhold til personen som sitter bak den, fra sør- eller sørvestsiden... Siden kraftlinjene til bakgrunnen elektromagnetisk stråling kommer ut fra Nordpolen og ender ved Sydpolen. Bakgrunnsstrålingen fra datamaskinen vil inneholde naturlig bakgrunnsstråling fra nord. Som et resultat vil det dukke opp en usynlig barriere som beskytter en person.
Rommet som datamaskinen er plassert i må være levende planter... Det er spesielt bra hvis det blir det rosa eller rød pelargonium, og planter fra familien begonier... En veldig god plante - gjeddehale... Blomster må tas vare på, de må vannes regelmessig, og, som er veldig viktig, må støv tørkes av dem.
Men i umiddelbar nærhet av datamaskinen, på skjermen eller til høyre for prosessoren, er det ønskelig å "bosette seg" Kaktus... Denne unike planten vil i stor grad hjelpe deg med å bevare helsen din.
Det er veldig bra hvis rommet du jobber i har en akvarium med fisk... Akvariet skal være rundt. Den skal inneholde oddetall fisk... Blant disse fiskene må det være minst én gull, rød og svart fisk... Det er tilrådelig å holde fisketanken i synsfeltet når du jobber.
Stor beskyttende effekt mot skadelig stråling fra datamaskinen, har rød leire... Fra rød leire må du blinde med egne hender tre baller, hver med en diameter på ca. 3 cm. Én ball bør plasseres mellom skjermen og tastaturet. Og de to andre på dette tidspunktet skal "hvile", helst i vinduskarmen, slik at de får sollys, og noen ganger frisk luft.
Hver ball bør være i nærheten av monitoren i én uke, og rengjøres i to uker. Det vil si at en gang i uken byttes ballen ved monitoren til en av de to ved vinduet. Leirkulene må skiftes helt ut en gang hver sjette måned. De brukte leirkulene er best å la stå i feltet.
Har også en beskyttende egenskap kolofonium... Du må ta et stykke kolofonium, best av alt i form av en terning med en sidestørrelse på minst en og en halv cm eller et parallellepiped som måler 2 x 4 x 1 cm og sette dette kolofoniumstykket foran Observere. Harpiksen skal være foran skjermen til enhver tid. Det må endres om et år.
Ikke glem et så enkelt verktøy som lime... Kalk skal helles i en eske på størrelse med en fyrstikkeske og legges åpen bak skjermen, i en avstand på fem centimeter fra baksiden av skjermen. Kalk må skiftes hver tredje måned.
Elektromagnetisk stråling er usynlig og umerkelig. En person kan bare observere de fjerne konsekvensene av hans innflytelse. Og likevel har Verdens helseorganisasjon inkludert elektromagnetisk stråling på listen over miljøfarlige faktorer, full av katastrofale konsekvenser for miljøet.
Elektromagnetisk stråling: hva er det?
Alle enheter som opererer fra strømnettet påvirker det omkringliggende elektromagnetiske feltet - et fysisk felt som samhandler med alle kropper som har minst en minimum elektrisk ladning. Menneskekroppen tilhører også slike kropper. Kroppen vår genererer mange elektriske impulser. Signaler fra nervesystemet, sammentrekninger av hjertemuskelen og en rekke andre funksjoner utføres ved hjelp av strømmen av elektriske impulser gjennom levende fibre. Elektromagnetisk stråling fra enheter skaper forstyrrelser i det fysiske feltet. For øyeblikket er den totale «massen» av slike forstyrrelser allerede blitt kritisk og har blitt til en slags miljøforurensning som ikke kan sees med det blotte øye.
Oftest føler vi ikke påvirkningen av elektromagnetisk stråling, men hvis den når kolossal kraft, føler en person det som en frigjøring av varme. Tilstrekkelig kraftig stråling kan oppdages ved hjelp av spesialutstyr. Men påvirkningen vår daglige «kommunikasjon» med elektriske apparater og datamaskiner har på oss forblir ubemerket.
Hva er faren for elektromagnetisk stråling?
Hva er galt med usynlige forstyrrelser av det elektromagnetiske feltet? Som vi allerede har bemerket, er menneskekroppen gjennomsyret av elektriske impulser - det er et lite korn av sannhet i historien om Frankenstein. Det er til og med et EEG - et elektroencefalogram, en spesiell prosedyre som registrerer de elektriske strømmene i den menneskelige hjernen. Elektriske impulser "løper" langs nervefibre, samler informasjon fra reseptorer og overfører den til hjernen. De samme impulsene overfører «kommandoer» til indre organer, huden, våre armer og ben. På en forenklet måte overfører mange små fibre en impuls til hverandre, som i en olympisk stafett. En feil som oppstår på et hvilket som helst stadium av et slikt relé kan bli til ... hallusinasjoner. Tap av hukommelse. Nedsatt koordinasjon av bevegelser. Men elektromagnetisk stråling «treffer» først og fremst hjernen og nervesystemet.
Nummer to på denne skjebnesvangre listen er hjertet og hele det kardiovaskulære systemet. Immunitet og hormonelle nivåer påvirkes også merkbart, hvis tilstand direkte avhenger av sirkulasjonssystemet. Under påvirkning av stråling i blodet reduseres antallet beskyttende celler, noe som svekker immunfunksjonene. Samtidig fører forstyrrelser i det elektromagnetiske feltet til en økning i produksjonen av stresshormonet adrenalin. En økning i nivået av adrenalin i blodet blir til en økning i belastningen på hjertet. I tillegg avtar mengden oksygen i blodet - blodet tykner. Denne, tilsynelatende ubetydelige, endringen påvirker libido merkbart - libido reduseres rett og slett.
I dag sier mange forskere at langvarig, om enn svak, elektromagnetisk stråling er nok til å provosere frem slike alvorlige sykdommer som Alzheimers eller Parkinsons, kreft, erektil dysfunksjon, samt alle slags søvn- og hukommelsesforstyrrelser. Selvfølgelig lider barn mest av denne negative påvirkningen. Og dette er en annen grunn til at det er verdt å begrense tiden den yngre generasjonen bruker foran skjermen. Elektromagnetisk stråling påvirker også utviklingen av fosteret negativt, så gravide er også i faresonen.
Den verste innvirkningen på menneskers helse er regelmessig bruk av datamaskin, TV og mikrobølgeovn. Av alle elektriske apparater har denne treenigheten den sterkeste strålingen og sender dessuten ut mikrobølgebølger. Monitoren skaper også alvorlige elektromagnetiske forstyrrelser. Produsenter er klar over denne funksjonen, og derfor er det ikke uvanlig at fronten av skjermen får et beskyttende belegg. Men det er ikke side- og bakveggene.
I tillegg til alt det ovennevnte avioniserer PC miljøet og frigjør skadelige stoffer i luften. Dette skjer når kabinettet og hovedkortet blir varmt. Med andre ord, i et rom hvor datamaskiner hele tiden jobber, er luften tørr, avionisert og vanskelig å puste. Hvis luftveisorganene er et "svak punkt" i kroppen eller allerede har lidd av noen andre faktorer, er det stor risiko for å utvikle allergi eller andre luftveissykdommer.
Hvordan beskytte deg mot elektromagnetisk stråling?
I dag kan vi ikke gi opp datateknologi, men vi kan huske å ventilere rommet, tilbringe mest mulig tid i frisk luft og ikke skru på utstyret unødvendig. De som oppdaterer hvitevarer bør være forsiktige. Velg enheter som oppfyller helse- og sikkerhetsstandarder. Elektromagnetisk stråling er ikke nytt på lenge, derfor prøver samvittighetsfulle produsenter å redusere innflytelsen til et minimum.
Eiere av bærbare datamaskiner og alle bærbare enheter avledet fra dem kan få en ubehagelig overraskelse: du risikerer mest. Bærbare datamaskiner har samme innvirkning på menneskers helse som stasjonære PC-er. Men på grunn av det faktum at de er plassert mye nærmere personen, er effekten sterkere og mer merkbar. Det er definitivt verdt å gi opp vanen med å knele den bærbare datamaskinen en gang for alle.
For å minimere den negative effekten av elektromagnetisk stråling fra skjermen, er det nok å følge enkle regler:
- Når du velger en skjerm, er det bedre å foretrekke den flytende krystallversjonen. Strålingen fra katodestrålerørmonitorer er mye sterkere enn fra LCD-motparter.
- Prøv å plassere skjermen i et hjørne. Veggene vil absorbere den elektromagnetiske strålingen som side- og bakveggene sender ut.
- Husk å slå av skjermen hvis du forlater skrivebordet for en kort stund.
- Bruk av spesielle beskyttelsesskjermer er fortsatt aktuelt, spesielt hvis det er barn i familien.
- Monitoren bør ikke være nærmere enn en armlengdes avstand fra setet ditt. Ikke flytt den for nært ansiktet eller len deg mot skjermen.
Det finnes også en rekke universelle regler for å jobbe ved en datamaskin som vil hjelpe deg å opprettholde din egen helse og forlenge levetiden til utstyret ditt:
- Systemenheten bør plasseres så langt unna deg som mulig. Ikke legg en datamaskin ved siden av et sovested, eller rettere sagt ikke plasser et datamaskinbord på soverommet i det hele tatt - dette er et ideelt alternativ, som dessverre ikke alle har råd til.
- Ikke la datamaskinen stå på mens du ikke bruker den. Og derfor ikke slå den på unødvendig. Det vil blant annet også redusere slitasjen på utstyret.
- Prøv å redusere tiden du bruker ved datamaskinen. Hvis din profesjonelle aktivitet finner sted foran en monitor, avbryt arbeidet så ofte som mulig for å ta en tur eller bare ta en te. På fritiden, prøv å ikke sitte foran skjermen.
Ikke glem de mest åpenbare konsekvensene av konstant kommunikasjon med en datamaskin, selv om de ikke har noe å gjøre med elektromagnetisk stråling. TV og datamaskin har den ledende posisjonen blant årsakene til nærsynthet og en rekke andre øyesykdommer. Dette er ikke overraskende, fordi øynene er i konstant spenning når du jobber på en PC. Den spesifikke flimringen av skjermen sliter ikke bare øynene, men fører også til at vi blunker sjeldnere. Dette er en ren refleksbevegelse for å opprettholde normal øyefuktighet. Mange må bruke spesielle dråper for å unngå å tørke ut slimhinnen – det såkalte tørre øyesyndromet.
Hva er risikoen for ivrige spillere?
Det har lenge ikke vært noen hemmelighet for noen at timer brukt foran en TV eller skjerm ikke gir helsemessige fordeler. Og likevel foretrekker mange unge og ikke så folk dataspill, konsoller eller spillkonsoller som kobles til en TV til alle andre typer fritid. Slik underholdning utsetter deg for alle risikoene beskrevet ovenfor: nedsatt syn, forringelse av hukommelse og nervesystemet generelt, hjerte- og karsykdommer og hormonelle forstyrrelser. Tross alt har den negative påvirkningen av elektromagnetisk stråling ikke blitt kansellert. Men den største skaden bringer lidenskapen for slike stillesittende spill barn. Spillekamper i fem eller flere timer er fulle av hodepine, og til og med en økning i kroppstemperatur. Dette er en direkte manifestasjon av elektromagnetisk stråling. For at de ubehagelige symptomene skal forsvinne, tar kroppen tid, og det er ønskelig at den passerer utenfor rekkevidden til elektriske apparater. Hvis du ikke kan forestille deg livet ditt uten en konsoll eller dataspill, prøv å dosere øktene med spillet. Og tilbringe mer tid utendørs.
Innhold i artikkelen:
Det moderne mennesket tilbringer mye tid ved datamaskinen. Uansett hva man måtte si, men hele tiden må kontakte ham. Det er kjent at den elektromagnetiske strålingen som sendes ut fra enheten er helseskadelig. For å nøytralisere dem, anbefales det å sette en kaktus i nærheten av datamaskinen, visstnok er den i stand til å absorbere dem. Hvorvidt dette er tilfellet, finner du ut nedenfor.
Er strålingen fra skjermen skadelig?
Antagelsen om kaktusens beskyttende egenskaper dukket opp for lenge siden. På den tiden hadde alle skjermer med katodestrålerør, og de utgjorde virkelig en helsefare.
Folk som satt foran datamaskinen i lang tid prøvde å forsvare seg på mulige måter, inkludert ved hjelp av planter. Men alt har endret seg de siste tiårene og det er praktisk talt ingenting å frykte nå.
Noen funksjoner til moderne skjermer:
- Moderne LCD-skjermer er praktisk talt trygge. Mengden elektromagnetiske bølger de sender ut er ikke mer enn en elektrisk barbermaskin eller et strykejern. I tillegg har de ikke betastråling, i motsetning til CRT-enheter. Det er bevist at skaden som LCD-skjermer kan forårsake er så liten at den ikke engang kan registreres i kliniske studier;
- Hvis vi snakker om plasmaskjermer, har de også et lavt farenivå. Selvfølgelig kan de være skadelige for synet under visse forhold, men det er et annet tema.
Dermed bør man bare være redd for fundamentalt utdaterte skjermer med CRT-er, men de finnes sjelden noe sted. Hvis du har en, les videre.
Hjelper en kaktus fra datastråling?
Det antas at kaktusen er i stand til å absorbere elektromagnetisk stråling. Men spørsmålet oppstår, hvor kom denne informasjonen fra og er den vitenskapelig bevist?
Vitenskapelig bevist er det faktum at kaktus er en av plantene som slår godt rot i et elektromagnetisk miljø. De vokser ofte der ingenting annet vokser og er i stand til å absorbere skadelige bølger. Men disse plantene ikke senk selve strålingsnivået.
I tillegg trenger du ikke å bekymre deg hvis du jobber hjemmefra med én datamaskin. Hvis det er et kontor og det er mange enheter rundt, er det en annen sak. Tross alt kommer faren fra baksiden av skjermen, og når enhetene er overalt, er sannsynligheten for å bli truffet av bølgene mye høyere. Dette truer med å forstyrre metabolske prosesser i kroppen, noe som kan føre til eventuelle komplikasjoner.
Men kaktusen er ikke i stand til å hjelpe her, det er nødvendig å organisere jobbene riktig. Enhver av datamaskinene ved siden av må være minst 0,5 meter unna personen for sikkerhets skyld.
Hvorfor trenger du en kaktus i nærheten av datamaskinen?
Det viser seg at mer for skjønnhet. Men hvis den grønne vennen din ikke vokser godt, kan du sette den nærmere skjermen og da kan den vokse raskere. Det er kjent at under påvirkning av disse bølgene vokser kaktusene godt i størrelse.
Det er også et flott alternativ for å dekorere skrivebordet ditt - plantene er ekstremt upretensiøse. De krever et minimum av oppmerksomhet, men er behagelige for øyet hele året. De lar deg også distrahere deg fra skjermen etter et langt arbeid.
Du kan ikke beskytte deg selv på denne måten, denne antagelsen er bare en myte.... Dessuten har alle nå moderne enheter, som, hvis det er mulig å lide, etter omtrent 200 år med kontinuerlig drift.
Når det gjelder syn, kan det bli dårligere hvis du regelmessig og feilaktig ser på skjermen. Men for å bevare det, trenger du ikke å sette en kaktus i nærheten av datamaskinen, det er viktig å følge reglene: overvåk belysningen, stå opp og bli distrahert oftere, gjør øvelser for øynene.
Videoen som til slutt avliver myten
I denne videoen vil Mikhail Nemanov fortelle deg hvor myten kom fra om at en kaktus vil absorbere stråling hvis du legger den ved siden av skjermen:
Hvis du finner en feil, velg et tekststykke og trykk Ctrl + Enter... Vi fikser det raskt!
Takk!
