Как очистить организм от шлаков и токсинов в домашних условиях. #12 Чистка пихтовой водой. Экспресс чистка обуви

Общее состояние человека, его здоровье зависит от качества крови. Она циркулирует по всему организму, разнося питательные вещества и кислород. Болезни возникают в тех местах, куда кислород и питание не могут проникнуть.

Кровеносная система, забитая токсинами, шлаками не будет полноценно работать. Есть много способов, как очистить кровь, вернуть своё здоровье.

Когда нужна чистка

Очищение крови является серьёзной встряской для всего организма, вмешательством в его работу. Такую процедуру не делают по совету или в целях профилактики. Для очищения должны быть причины.

Обязательно надо посоветоваться с врачом, определить необходимость, сроки проведения такой важной процедуры.

Лучше всего очищать кровь весной. Предварительно надо очистить печень. Если при очищении крови токсины, шлаки останутся в печени, то впоследствии они опять вернуться в кровь. Очистка не принесёт пользы.

Чистить кровь нужно если человек:

1. курит длительное время. Никотин после одной сигареты выводится несколько дней. При постоянном курении он не успевает выходить.
2. часто пьёт алкогольные напитки. Токсины, которые образуются при распаде алкоголя, больше всего отравляют головной мозг, нервную систему, печень.
3. имеет повышенный уровень холестерина. Есть угроза образования бляшек на стенках кровеносных сосудов. Это ведёт к сужению просвета, развития атеросклероза, который плохо лечится на поздних стадиях. Чистка крови это предотвращает.
4. подвержен аллергическим реакциям. После процедуры улучшается состояние организма, нормализуется самочувствие, лучше работают все внутренние органы и системы.

Неблагополучная экологическая обстановка, жизнь в мегаполисе, постоянные стрессы тоже можно добавить к факторам, способствующим загрязнению всего организма.

Очищение в лечебных учреждениях

В стационарах проводятся процедуры очищения при получении большой дозы опасных веществ, при отравлении спиртными напитками, резком снижении иммунитета.

Так как эффективно почистить кровь в организме можно с помощью разных методик, их проводят в условиях санаториев, медицинских центров, салонов красоты. Такие процедуры выполняются по показаниям для улучшения состояния, избавления от патологий.

Плазмаферез - популярная процедура по очищению. У клиента берут венозную кровь. Пропускают через специальное оборудование, где она разделяется, очищается, выделенные токсины удаляются. Очищенная кровь возвращается в организм. Эффективность процедуры рассчитана на 1 год.

Противопоказан такой способ очистки при низком давлении и анемии, так как приходится забирать большой объём крови.

Способ гемосорбции может с успехом почистить кровь. Её берут из вены пациента, прогоняют через особые фильтры. Потом опять вводят человеку через вену. Хорошо помогает такое очищение при повышенном холестерине, тяжёлых пищевых отравлениях, тяжёлых болезнях эндокринной системы (сахарном диабете).

Процедура имеет много противопоказаний, прежде чем таким способом почистить кровь, пациент проходит полное обследование.

Другие способы очисти

Применяются сеансы облучения. Очищающее свойство есть у лазера. Процедуру ВЛОК – внутривенного лазерного облучения крови проводят при многих заболеваниях, даже после операция, родов, для быстрейшего восстановления, в период кормления грудью — для усиления лактации.

Пациенту вводят в локтевую вену иглу со специальным диодом, подключают к источнику излучения. Сеанс длится примерно 10 минут.

Используется ультрафиолетовое облучение – УФО. Оно имеет сильный противоаллергический эффект, улучшает снабжение кровью всех органов. Его часто назначают лицам с астмой и аллергиями.

При облучении происходит стабилизация электрического заряда повреждённых клеток. Они начинают активнее функционировать. Понижается вязкость крови, улучшаются её показатели.

Хороший результат показывает озонотерапия. Её рекомендуют при язве, мигрени, сахарном диабете, повышенном артериальном давлении, постоянной усталости, хронических заболеваниях.

Чтобы организм очистился, внутривенно вводят озонированный физраствор. За короткий промежуток времени организм освобождается от грибков, большинства вирусов, восстанавливает иммунитет.

При помощи медицинских пиявок успешно проходит очищение крови, её разжижение. При этом повышаются защитные силы, уменьшаются воспалительные процессы, проходят отёки, аллергические реакции. Пиявки сами находят место, куда присосаться, сколько забрать крови.

Возможно, это не самая приятная процедура. Но она естественная, без участия лекарственных средств.

Очищение напитками

Благотворное влияние могут оказать напитки – соки, чай, отвары. Свекольный сок свежего приготовления хорошо очищает кровь. На начальном этапе приёма может чувствоваться тошнота, головокружение – это признаки начала очищения. За одни сутки нужно выпивать 1 бокал сока.

Если есть проблемы с органами пищеварения, то пить надо после еды.

Чай с шиповником помогает организму при естественном очищении. 100 г шиповника заварить 5 литрами кипятка. Томить надо на медленном огне 3 часов, чтобы плоды отдали свои целебные вещества. Потом добавить по одной большой ложке чёрного чая, зверобоя и душицы. Томить ещё один час.

Смесь овощных соков и мёда эффективно поможет органам насытиться кислородом и свежими витаминами. Нужно смешать по бокалу (200 мл) сока лимона, моркови, свёклы, редьки, добавить такое же количество кагора и мёда. Всё хорошо перемешать, хранить на холоде. Употреблять по 1 большой ложке за 30 минут до еды.

Очищение продуктами

Лимон и чеснок чистят не хуже высокотехнологичных процедур. Надо взять продукты в отношении 2:1, например, сока лимона 200 мл, чеснока 100 гр. Хорошенько перемешать, поставить в холодильник.

Перед употреблением брать одну маленькую ложку смеси, размешивать в стакане воды, выпивать 1 раз в день. Не рекомендуется такой способ при заболеваниях системы пищеварения и мочевыделения.

Некоторые продукты при регулярном употреблении способны чистить кровь, улучшать состояние сосудов.

Такими качествами обладают:

• морковь;
• тёртый хрен;
• ягоды можжевельника;
• базилик;
• голубика;
• имбирь;
• свёкла;
• яблоки;
• авокадо;
• клюквенный сок.

Питание всегда должно быть сбалансированным, чтобы не страдали внутренние органы и системы.

Чистка травами

Издавна известно, как хорошо почистить кровь и организм травами. Для избавления крови от шлаков нужно взять смесь трав – трёхцветной фиалки, земляники, добавить листья чёрного каштана (по 4 маленьких ложки). Заварить бокалам кипятка.

Неделю пить такой травяной настой в любом количестве.

Хорошо помогает зелень петрушки. В сезон её надо кушать больше. Семена тоже применяют при чистке. 1 маленькую ложку размешать в половине литра воды. Затем настоять 10 часов, выпивать по 100 мл трижды в день.

Помогает корень этого удивительного растения. Нужно взять две большие ложки сушёного измельчённого корня, 300 мл кипятка, настоять смесь 3 часа, тщательно процедить. Выпивать перед каждым приёмом пищи по большой ложке примерно 14 дней.

Подведение итогов

Жизнь с высокими скоростями и постоянными стрессами губительно сказывается на здоровье человека. Излишние употребление химических веществ в продуктах, лекарствах, через воздух не позволяют крови хорошо самоочищаться.

Надо помогать организму, поэтому чистим кровь современными методами. Это помогает не допустить развитие болезней, снизить приём медикаментов, улучшить общее состояние.

Но, прежде чем очистить кровь в организме, надо проконсультироваться с врачом.

Организм каждого человека нуждается в регулярной чистке, особенно кровь. Для этого существует много медицинских и народных методов. Одни из них помогают избавиться от иммуномодулирующих и вирусных инфекций, другие - от накопившихся токсинов и шлаков. Некоторые способы можно применять самостоятельно, предварительно посоветовавшись с лечащим врачом. Правильный подход к процессу очищения поможет избавиться от многих проблем со здоровьем.

Показать всё

Что это такое

Кровь перемещается по капиллярам, венам и сосудам, а ткани, куда она не поступает из-за образования шлаков и атеросклеротических бляшек, начинают отмирать, что может привести к смерти человека.

Очищение способствует обогащению кислородом, разжижению и выведению токсинов. Это очень важно для улучшения общего самочувствия и оздоровления организма.

Эту процедуру следует проводить только через кишечник, поэтому все народные рецепты предполагают здоровое питание с преобладанием продуктов, содержащих активные вещества, уничтожающие токсины и способствующие нормализации кровоснабжения. Начинать очищение можно только после проведения обследований и постановки диагноза специалистом. Несмотря на безопасность процедуры, нужно убедиться в отсутствии противопоказаний. Добиться желаемого результата можно, если полностью отказаться от вредных привычек и начать вести здоровый образ жизни.

Чистка лимфы

Показания

Очищение крови уже многие годы практикуется в медицине. Основные методы: лазерная терапия, УФО (ультрафиолетовое облучение), переливание и плазмаферез. Однако очистить кровь можно и самостоятельно у себя дома с помощью нетрадиционных способов. Для этого понадобится много сил и времени, но такие процедуры не менее эффективны, чем медикаментозные. Основными показаниями к очищению крови являются:

• нарушения сна;
• повышенное давление;
• хронические иммунные патологии;
• лишний или недостаточный вес;
• депрессивные состояния;
• дерматит, акне;
• проблемы с волосами;
• атеросклероз;
• регулярные головные боли.

Очищение крови необходимо людям, страдающим вредными привычками и просто для профилактики заболеваний внутренних органов и сердечно-сосудистых патологий. При регулярном его проведении можно не только восстановить деятельность всех систем организма и улучшить свое самочувствие, но и нормализовать обмен веществ, состояние кожи и избавиться от проблем с давлением.



Чистка крови в домашних условиях

Самые эффективные и безопасные народные методы основаны на правильном питании и употреблении целебных настоев.

Необходимо добавить в меню клетчатку, овощи, фрукты и лечебные травы.



Клетчатка

Таким образом прекращается образование вредных микроорганизмов, нормализуется процесс пищеварения и снижается уровень холестерина. Для этого следует употреблять в пищу отруби, чечевицу, крупяные изделия, фасоль, орехи, овощи, ягоды и фрукты. Свекла, голубика и авокадо способствуют не только очищению крови, но и почек, и печени. Такая диета противопоказана пациентам, страдающим желудочными заболеваниями.

Хрен

Отлично очищает кровь и бронхи от накопившейся мокроты. Для приготовления средства необходимо взять 1 лимон, корень хрена и мед. Следует порезать ингредиенты, добавить 2 ст. л. меда, поместить все в стеклянную емкость и убрать в холодильник.

Принимать нужно перед едой трижды в день по 2 ч. л. Средство противопоказано людям, страдающим заболеваниями желудка.

Лимон

Это лекарственный продукт, способствующий образованию очищающего природного белка в печени. Нужно пропустить через мясорубку 150 г чеснока и 10 лимонов. Затем положить состав в стеклянную посуду и убрать на 2 недели для настаивания в темное место.

Принимать следует по 1 ст. л. на 200 мл воды 3 раза в день перед едой. Курс лечения составляет 30 дней.

Одуванчик

Необходимо приобрести корни одуванчика в аптеке или собрать их самостоятельно и высушить на свежем воздухе. 2 ст. л. сырья нужно залить водой и кипятить на медленном огне 5 минут.

Приготовленное средство следует принимать 3 раза в день перед едой в течение месяца.

Крапива

Крапива известна как средство, очищающее кровь и кожу. Для приготовления необходимо 2 ст. л. травы засыпать в термос, залить 1 стаканом кипятка и настаивать не менее 1 часа.

Принимать нужно по 1/4 стакана 3 раза в день перед едой.

Кукурузные столбики

Отличное желчегонное средство, позволяющее нормализовать желчную секрецию и снизить вязкость. Благодаря этому вместе с мочой из печени выводятся лишняя жидкость и токсины. Человек ощущает прилив бодрости.

Средство нужно готовить как обычный чай и принимать по 1/2 стакана перед каждым употреблением пищи.

Целебные соки

Необходимо взять свеклу, лимон, морковь, апельсин и клубнику в равных пропорциях. Выдавить из них сок и смешать. Принимать средство нужно ежедневно по 1-2 стакана в течение 15 дней. Дополнительно через каждые 4 дня следует делать клизму с использованием ромашкового отвара.

Клюквенный сок эффективно выводит токсины из плазмы. Его нужно принимать в течение 3 недель по следующей схеме:

• 1-я - по 1/2 стакана трижды в сутки перед едой;
• 2-я - по 1/2 стакана дважды в сутки;
• 3-я - по 1/2 стакана 1 раз в сутки.

Чай с молоком очищает кровь и способствует нормализации обмена веществ в организме. Лечение заключается в употреблении зеленого чая с добавлением молока в течение всего дня. Можно положить немного меда.

Капустный, морковный, вишневый, свекольный, виноградный и малиновый соки очищают кровь, выводят из организма шлаки, способствуя избавлению от акне на коже и повышению иммунитета.

Лечебный кисель готовится следующим образом: 2 ст. л. льняного семени нужно залить 2 стаканами кипятка, настаивать в течение 12 часов и употреблять по 1/2 стакана перед каждым принятием пищи. Это средство очищает кровь от токсинов и препятствует их повторному всасыванию.

Растительные масла обладают желчегонным свойством. Для очистки крови можно употреблять оливковое, кукурузное, подсолнечное или арахисовое. Их допускается добавлять в салаты и каши.

Эффекта от этих способов хватает примерно на 1 год в случае исключения интоксикации.

Чистка крови травами

К нетрадиционным методам очищения крови относится и лечение целебными травами:

1. 1. Спиртовая настойка одуванчика. Необходимо выдавить сок из стеблей растения, добавить спирт или водку в соотношении 4:1, настаивать в течение недели и принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.
2. 2. 2 ст. л. травы тысячелистника нужно залить 1 л кипятка, держать в течение 12 часов, процедить и принимать по половине стакана перед едой 3 раза в день.
3. 3. Целебный сбор из цветов ромашки и бессмертника, березовых почек, зверобоя и листьев земляники следует смешать в равных пропорциях. 2 ст. л. состава нужно залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 1 часа и принимать по 1/2 стакана на голодный желудок.

Лечебное голодание

Это самый быстрый и эффективный способ почистить кровь в домашних условиях. Противопоказан людям, страдающим гастритом, язвой желудка и вегетососудистой дистонией. Во время процедуры примерно 2 дня может ощущаться головокружение и беспокоить сильное чувство голода. На третий день появится прилив энергии.

Здравствуйте, дорогие читатели моего блога!

А началось все с того, что такое средство для чистки зубов порекомендовал моей сотруднице врач для лечения … суставов. Ведь от того, в каком состоянии находится полость рта, зависит и здоровье всего нашего организма.

Чем лучше чистить зубы? Солью!

Мы сейчас в таком возрасте, когда очень активно интересуемся разными народными средствами и методиками, делимся на работе между собой информацией и опытом.

Так вот и другая сотрудница попробовала чистить зубы солью, в первый же день стала благодарить за этот совет, сетовала, почему раньше не знала об этом?

При чистке зубов солью во рту появляется такой запах, как будто кто то умер, хотя без чистки такого запаха мы не ощущаем. И кто же это? Микробы и бактерии, конечно. А мы о них не подозревали, наверно?

Запах пропадает сразу после ополаскивания ротовой полости водой, а зубы просто скрипят от чистоты.

Давайте обсудим по –порядку:

• что будет, если не чистить зубы;
• почему зубные пасты не эффективны;
• почему лучше чистить зубы солью и как правильно это делать.

Что будет, если не чистить зубы

Я собрала интересный материал о том, как состояние зубов связано с разного рода заболеваниями.

Ученые давно доказали, что плохо вычищенные зубы и бактерии во рту приводят к воспалительным заболеваниям десен и зубов. А это в свою очередь вызывает не только пародонтоз.

Проблемные зубы не дают возможности тщательно пережевывать пищу, а это может повлиять и на работу желудочно-кишечного тракта и появление гастрита, панкреатита, язвы желудка и других заболеваний.

Микробы способны проникать не только в желудок, но и в кровь. А в результате появляется риск образования тромбов и как следствие начало сердечно -сосудистых заболеваний: инсульта, инфаркта, ишемической болезни сердца.

Кроме того, может увеличиться сахар в крови. Поэтому воспалительные процессы в ротовой полости затрудняют лечение сахарного диабета.

У мужчин из-за наличия инфекции в крови может появиться такая проблема, как импотенция.

Инфекции в зубах опасны для беременных: они пагубно влияют на развитие плода и могут даже спровоцировать выкидыш или преждевременные роды.

Это только небольшая часть возможных неприятных последствий от бактерий в зубах.

К ним можно добавить болезни горла, неприятный запах изо рта и еще много другого.

Понятно, что все мы знаем, что надо чистить зубы и делаем это регулярно.

Но так ли эффективны используемые нами зубные пасты?

Почему не все зубные пасты эффективно чистят зубы

Зубная паста удаляет лишь налет с поверхности зубов, не проникая глубоко между ними. Поэтому еще остаются остатки пищи между зубами, которые гниют и приводят к разрушению зубов и всем вышеописанным последствиям.

Я не знаю ни одного человека, который бы регулярно чистил зубы пастой и не бывал у стоматолога для того, чтобы вылечить зубы.

Кроме того, ведь в наших современных зубных пастах столько разных химических соединений! Которые даже производители не скрывают, помечая тюбик полоской определенного цвета.

• Красная полоса означает, что в пасте 50% химических соединений.
• Синяя полоса – 80% химии.
• Черная полоса – в пасте вообще нет ничего натурального!
• И только зеленая полоса означает, что паста полностью натуральная.

Существуют мнения, вполне оправданные, что эти химические соединения приводят к различного рода заболеваниям, в том числе и раку.

Особенно вредно наличие в зубной пасте фтора, который является по сути ядом. Поэтому то обычно рекомендуют, чтобы дети чистили зубы под присмотром родителей и не глотали зубную пасту.

Если уж выбираете зубную пасту, то только натуральную и обращайте внимание на состав.

Но так ли добросовестны все производители?

В давние времена вообще не было никаких паст и зубы очищали тем, что жевали какую – нибудь твердую пищу, например, . Вообще, конечно, от питания многое зависит. Даже, пожалуй, оно важнее для состояния зубов, нежели чистка. Но, тем не менее, ее тоже надо проводить, а средства для чистки зубов можно сделать самим.

Так чем лучше чистить зубы? Я выбрала для себя соль – как эффективное средство для чистки зубов.

Очищение зубов солью

Оказывается, еще индийские йоги чистили зубы солью, и у них не было проблем с зубами.

Дело в том, что соль – чудесный природный антисептик, причем, совсем безопасный.

Так что, не бойтесь чистить зубы солью, я уже очень полюбила эту процедуру. Даже легкий соленый привкус во время ее мне очень нравится. Зубы хрустят чистотой и свежестью. Надеюсь, что и никаких проблем больше не будут доставлять.

Ощущение нехватки жизненных сил и проблемы со здоровьем часто служат сигналами, свидетельствующими о необходимости освобождения организма от токсинов и шлаков. С возрастом естественное выведение вредных веществ становится затруднительным, поэтому применение специальных средств и народных способов детокса способно значительно улучшить общее состояние.

Содержание:

Симптомы зашлакованности организма

Балластные и отравляющие организм вещества накапливаются в костях, внутренних органах и даже межклеточных пространствах. Они попадают с пищей, водой и воздухом, при проведении косметических и гигиенических процедур и отнимают красоту и молодость, снижая жизненный тонус. Симптомы зашлакованности чрезвычайно распространены в современном мире:

• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• трудности в работе печени;
• повышение утомляемости и снижение работоспособности;
• воспаление сальных желез;
• ускоренное старение кожи и ухудшение внешнего вида волос, ломкость ногтей;
• недостаточность иммунитета;
• появление аллергических реакций;
• поражение слизистых покровов;
• гибель нервных клеток;
• частые головные боли, ухудшение памяти и рассеянность;
• снижение аппетита, жажда.

Патологии сердечно-сосудистой системы, ранние инфаркты также можно отнести к симптомам, свидетельствующим о зашлакованности организма.

Основные правила выполнения процедур

К выполнению процедур по очищению организма от шлаков следует относиться серьезно. Залогом хорошего состояния в первую очередь служит соблюдение принципов здорового образа жизни, а не регулярные детокс-процедуры:

• правильное питание и высокая двигательная активность;
• употребление большого количества сырых фруктов и овощей;
• прием чистой воды;
• отсутствие вредных привычек;
• полноценный ночной отдых;
• ограничение использования синтетических моющих средств;
• проживание в экологически благополучном месте (по возможности) или организация частого пребывания на природе.

Тело человека является саморегулируемой системой, в норме способной очищаться самостоятельно без специальных воздействий. Организм освобождается от токсинов и шлаков с помощью печени, кишечника, почек и потовых желез достаточно эффективно.

Планируя комплекс мероприятий по очищению, необходимо заблаговременно выявить особенности состояния своего здоровья в целом и отдельных органов в частности. При желчекаменной болезни или воспалительных процессах в мочеполовой системе чрезвычайно важно согласовать свои действия с лечащим врачом заранее.

Для достижения поставленной цели существует огромное разнообразие препаратов и рецептов. Выбирать из них можно, руководствуясь интуитивными предпочтениями и чутко прислушиваясь к реакции своего организма. В случае возникновения тревожных симптомов следует незамедлительно обратиться к терапевту.

Предупреждение: Чрезмерное увлечение специальными очищающими процедурами (например, использованием клизмы) и диетами может привести к нарушению микрофлоры кишечника, дисбактериозу, гастриту, сбоям в процессах метаболизма и серьезным расстройствам пищеварения.

Видео: Мнение врача-реабилитолога Сергея Агапкина: шлаки – миф или реальность?

Программа очищения организма

Применение безопасных методов детокса в правильном порядке – залог их эффективности. Важно проводить полное и последовательное очищение органов в соответствии с базовой программой:

1. Начинать рекомендуется с подготовительных мероприятий, призванных «расшевелить» накопленные отложения и подвести их к органам выделения. Чтобы усилить циркуляцию тканевых жидкостей, достаточно увеличить потребление теплой воды и выполнять разогревающие мероприятия.
2. Первый этап - очищение толстого кишечника , проводимое для того, чтобы избежать повторного попадания вредных соединений в кровеносное русло.
3. Следующий этап – освобождение печени от токсинов и шлаков, поскольку именно она служит фильтром на пути крови, идущей от кишечника к другим органам.
4. На третьем этапе необходимо провести очистку почек, поддерживающих адекватное состояние внутренней среды организма.
5. Завершающий этап – освобождение организма от шлаков и токсинов на клеточном уровне.

По желанию можно дополнить базовый комплекс мероприятий процедурами по детоксу легких, освобождению от слизи гайморовых и лобных пазух, очищению лимфы и крови, сосудов и сердца, суставов, кожи, соединительных тканей, половых органов. По окончании курса не следует резко возвращаться к привычному образу жизни и рациону.

Голодание – самая эффективная детокс-процедура

Ежедневная пища – основной источник шлаков для организма человека. Кардинальный метод чистки, затрагивающий все органы и системы, заключается в регулярном голодании. Оно освобождает энергетические ресурсы, обычно затрачиваемые на переваривание продуктов, и позволяет запустить процессы избавления от балластных веществ.

Важно, что этот метод предполагает очищение от токсинов всего организма как комплексной системы без акцента на определенные его части. Это эффективная процедура, в результате которой гнилостная микрофлора погибает, приходит в норму обмен веществ, а к суставам и связкам возвращается подвижность и эластичность.

Безусловно, полезнее всего голодать под контролем специалиста с выполнением сопутствующих лечебных мероприятий. Самостоятельно очищать организм с помощью этого способа достаточно с периодичностью 1-2 раза в неделю или даже месяц, отказываясь от приема твердой пищи на 24 часа.

Голодание может быть полным или частичным: в первом случае принимают только воду или травяные чаи без сахара (например, ромашковый или имбирный), во втором можно проводить его в виде разгрузочных дней на кефире или фруктах. Обычно образ жизни в это время менять не требуется, однако в зависимости от самочувствия активность может быть снижена.

Видео: В чем смысл голодания и как его проводить правильно

Вода – залог чистоты и здоровья

Регулярное употребление достаточного количества воды (10-12 стаканов в сутки) обеспечивает организму все необходимые условия для самостоятельного очищения от шлаков и токсинов. Она стимулирует перистальтику и поддерживает органы в «увлажненном» состоянии, что значительно облегчает их работу.

Теплая вода с морской солью запускает немедленный процесс освобождения кишечника. Для приготовления жидкости нужно взять 2 чайных ложки соли без йода на 1 л воды, а принимать ее следует каждое утро в этом же количестве. Очищать организм таким образом допустимо на протяжении длительного периода времени, если нет противопоказаний к использованию метода.

Предупреждение: Людям с повышенным артериальным давлением, сердечной недостаточностью, сахарным диабетом, патологиями пищеварительной системы, слабыми почками и склонностью к отекам не стоит рисковать, очищая кишечник соленой водой.

Использование клизмы для очищения организма

Из всего списка популярных методов очищения организма применение клизмы относится к наиболее нежелательным, особенно если она используется без наблюдения врача. Неосторожные действия могут привести к проколу прямой кишки, а повышенный риск вымывания электролитов и обезвоживания опасен для людей с заболеваниями сердца и почек.

Регулярное использование клизмы приводит к гибели полезной микрофлоры и нарушению стула. Гидроколонотерапия способна воздействовать на еще более глубокие отделы кишечника, что может увеличить вред от ее применения.

Применение аптечных препаратов для детокса

Аптечные препараты, используемые для очищения организма от шлаков без рецепта, относительно безопасны. В основном это слабительные средства и сорбенты. Для взрослого здорового человека их применение обычно обходится без неприятных последствий, но возможны и побочные явления в виде тошноты, рвоты и чувства тяжести.

Предупреждение: Назначение лекарственных препаратов должно производиться врачом с учетом данных обследования текущего состояния здоровья пациента.

Микрокристаллическая целлюлоза

МКЦ (микрокристаллическая целлюлоза) – препарат натурального происхождения, который можно свободно купить в аптеке. Она впитывает токсины и шлаки, словно губка, и выводит их из организма вместе с калом, к тому же очищает стенки желудочно-кишечного тракта механически. Во время применения препарата следует строго придерживаться инструкции, выпивая достаточное количество воды, иначе возможно развитие запора .

Активированный уголь

Аптечный активированный уголь известен своей способностью эффективно адсорбировать вредные вещества и выводить их из организма естественным путем. Это безопасный и простой метод очищения, достаточно в течение 3-7 дней принимать по 5-8 таблеток 2 раза в сутки. Более точную дозировку можно рассчитать на основании инструкции, прилагаемой к препарату.

Сульфат магния

Магнезия является признанным средством для очищения организма, поскольку она устраняет запоры и активизирует пищеварение. Этот препарат имеет выраженное слабительное действие, поэтому в день его приема лучше находиться дома и не планировать важных дел и мероприятий.

Полисорб

Полисорб МП – современный препарат для очищения организма от шлаков и патогенной микрофлоры, а также борьбы с лишним весом. Средство можно принимать детям с рождения, беременным женщинам и кормящим матерям, чего не скажешь о большинстве других препаратов.

Видео: Очищение печени аллохолом

Народные рецепты для очищения организма

Обычные продукты питания и травы при правильно организованном приеме способны производить то же очистительное действие, что и дорогостоящие медицинские препараты. На практике они значительно реже вызывают побочные эффекты, хотя и не всегда просты в применении.

Отруби

Отруби – частицы оболочек зерен , их клетчатка оказывает такое же действие, как и микрокристаллическая целлюлоза. Разбухая в организме, она механически очищает кишечник, выводит радионуклиды, тяжелые металлы и другие токсические соединения.

Отруби принимают трижды в день по 2 столовые ложки за полчаса до еды, запивая парой стаканов воды. Курс очищения занимает 30 дней, а проводить его можно не чаще 1 раза в год.

Льняное семя

Набирают популярность с каждым днем семена льна благодаря целебным и питательным свойствам. Они же служат и отличным очищающим средством, выводят холестерин, слизь и шлаки, помогают в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, рака и диабета.

Достаточно выпивать натощак с утра стакан воды со столовой ложкой молотого льняного семени за полчаса до завтрака и вечером незадолго до сна, чтобы обеспечить качественное очищение кишечника. Этот продукт можно также добавлять в каши, йогурты, фруктовые салаты и соки.

Крупы

Наиболее известный продукт в этой категории – предварительно замоченный рис, мощный натуральный сорбент, способный влиять на состояние всех органов и систем и обеспечивать комплексное очищение. Применять его необходимо с осторожностью. Рекомендуется использовать бурый рис, поскольку в нем сохраняется больше полезных веществ.

Овес – более мягкий и безопасный вариант для использования в очистительных процедурах. Он не раздражает слизистую, помогает справиться с эмоциональным и физическим истощением и широко применяется в лечении заболеваний органов дыхания.

Волокна злаков бережно освобождают от шлаков пищеварительную систему. Так, завтрак из гречневой каши с растительным маслом помогает мягко и безопасно очистить печень и снизить уровень холестерина в крови. Крупу следует варить 1-2 минуты, после чего оставить ее в тепле настояться до готовности.

Рецепт овсяного отвара для очищения организма

Зерна в количестве 200 г залить водой (1 л) и варить 40-50 минут. После того как смесь остынет, ее нужно процедить и принимать 4-5 раз в день по 100 мл.

Рецепт завтрака из гречи для очищения печени

Состав:
Гречневая крупа – 4 ст. л.
Нежирный кефир – 1 стакан

Применение:
Промыть гречневую крупу кипятком и залить кефиром, дать настояться в течение 10-12 часов. Принимать смесь следует утром натощак в качестве завтрака, избегая употребления пищи и жидкостей на протяжении 3-4 часов после него. Очищение проводится курсом за 10 дней, затем необходим перерыв на 2 недели.

Видео: Как вывести токсины из крови: рецепт средства

Травы

Рецепт очищающего отвара из сушеных трав

Состав:
Подорожник – 1 ст. л.
Ромашка – 1 ст. л.
Сушица болотная – 1 ст. л.

Применение:
Измельчить травы в кофемолке или растолочь, залить 1 столовую ложку смеси кипятком в объеме 400 мл. После настаивания в течение 20 минут жидкость следует процедить и остудить. Принимать напиток нужно утром и вечером по 100 мл за 30 минут до еды на протяжении 14 дней.

Свежие соки

Свежевыжатые соки, приготовленные из кислых фруктов, способны значительно облегчить процесс освобождения организма от шлаков и токсинов. Они хорошо сочетаются с микрокристаллической целлюлозой и отрубями, усиливая действие этих препаратов.

Для проведения чистки с их помощью необходимо 1-2 раза в месяц на протяжении дня выпивать по стакану сока ежечасно, другие продукты и особенно твердая пища исключаются на этот промежуток времени.

Рецепт цитрусового коктейля для очищения кишечника

Смешать сок цитрусовых (можно использовать лимоны, апельсины или грейпфруты) с минеральной водой в комфортном соотношении, выпивать по 1 литру в течение суток на протяжении 7 дней.

Овощи и фрукты

Свежие сырые овощи и фрукты богаты клетчаткой, за счет ее присутствия они мягко и эффективно очищают желудочно-кишечный тракт. Для поддержания организма в хорошей форме важно регулярное включение в меню салатов из капусты, моркови, огурцов, свеклы, редиса, сладкого перца и сельдерея с растительным маслом.

Чеснок, помимо вывода шлаков и токсинов, помогает успешно справиться с глистной инвазией. Он является одним из известнейших в народной медицине противомикробных средств, а также присутствует в большинстве рецептов для очищения сосудов.

Определенные сорта яблок содержат значительное количество фруктовых кислот, растворяющих отложения и облегчающих их выведение. Очищение с их помощью можно проводить достаточно часто – до 2 раз в месяц. Для этого в течение дня в пищу используют только 2 кг кисло-сладких яблок, съедая их равными порциями через каждые 2 часа, и чистую воду без газа.

Кефир и йогурты

Свежие кисломолочные продукты чрезвычайно полезны для кишечника. Они поддерживают микрофлору в здоровом состоянии, очищая ее от патогенных организмов. Действие этих напитков усиливается в сочетании с фруктами или семенами льна.

Касторовое масло

Старинное средство для очищения организма - касторовое масло . Оно нормализует частоту стула, избавляет от вредных вирусов, бактерий и грибков, включая дрожжевые. Однако употреблять его нужно с осторожностью, поскольку слабительный эффект может повлечь за собой развитие обезвоживания.

Видео: Как правильно пить касторку

Ваши ложки, вилки и ножи из мельхиора потемнели? Не знаете, как правильно чистить такой металл, чтобы вернуть ему былой блеск? Не страшно. Чтобы вы смогли справиться с подобной задачей, в этом материале мы разберем, как почистить мельхиор.

Почему темнеют мельхиоровые ложки и вилки? Это может происходить по разным причинам:

• из-за хранения такой посуды в неподходящих условиях;
• повышенной влажности в помещении;
• неправильного ухода за подобными изделиями.

В таких случаях на поверхности изделий скапливается влага, которая впоследствии и оставляет темные пятна и разводы. К счастью, при правильной чистке их можно легко и быстро убрать как специальными средствами, так и с помощью народных рецептов.

Способ 1 — специальные средства для чистки

Чем чистить монеты из мельхиора и кухонную утварь? Лучше всего для этой цели применять специализированные средства, которые не вредят металлу, но хорошо убирают любые потемнения. Выпускаются такие средства в виде специальных салфеток для чистки, а также порошков, паст, спреев. В большинстве случаев такие средства достаточно нанести на столовые приборы или монеты и хорошо протереть их, чтобы удалить любой налет.

Важно: при выборе профессиональных средств для чистки мельхиора отдавайте предпочтение тем, которые не просто удаляют темный налет, но и образуют на посуде защитную пленку. Они позволят вам надолго забыть о данной проблеме.

Способ 2 — пищевая сода

Как быстро удалить темный налет с мельхиоровой посуды? Это можно сделать при помощи обыкновенной кухонной соды. Если изделия потемнели не так давно, вам достаточно будет набрать небольшое количество соды на тряпочку и хорошо протереть ней все изделия.

Если же темный налет с посуды удаляется плохо, можно обработать его содой по-другому. Делают это так:

1. Берут небольшой кусок фольги, им выстилают дно кастрюли, в которой будут вариться столовые приборы.
2. После этого в кастрюлю кладут 4 столовые ложки соды. Затем выкладывают на дно ту мельхиоровую посуду, которую нужно привести в порядок.
3. Далее вам нужно будет просто залить изделия кипятком и оставить на несколько минут в воде. За это время темный слой с них сойдет полностью.
4. Если загрязнение на ножах, вилках, ложках очень сильное, вы можете поставить кастрюльку с ними на огонь и кипятить их 15 минут. Это гарантировано избавит изделия от любого темного налета, даже очень старого.

Важно: никогда не применяйте такой вариант чистки для изделий с позолотой или серебрением. Красивое напыление с них сойдет полностью в таком растворе.

Способ 3 — спирт

Чем почистить потемневшие ложечки и вилочки? Используйте для данной цели обыкновенный спирт. Просто наберите небольшое его количество на тряпочку и протрите ним приборы.

Совет: если чистого спирта у вас под руками не оказалось, смело применяйте вместо него водку. Она справляется с темным налетом не хуже.

Способ 4 — нашатырь

Потемневший мельхиор легко можно очистить при помощи раствора нашатыря. В нем нужно будет просто замочить изделия на несколько минут, после чего их нужно будет вытащить, промыть под проточной водой и особенно тщательно протереть. От темного налета не останется и следа.

Также можно использовать это средство по-другому: просто набрать небольшое количество нашатыря на тряпочку и тщательно вытереть ей ложки и вилки. За несколько минут работы нашатырь полностью удалит с ваших приборов любые темные пятна.

Способ 5 — картофельный отвар

Это еще один простой рецепт для чистки мельхиоровых изделий в домашних условиях. Для него вам нужно будет взять отвар картофеля, довести его до кипения, положить туда изделия и оставить на 20 минут.

После этого вам нужно будет аккуратно достать ложечки и вилочки, тщательно их промыть и насухо вытереть. После этого налет еще долгое время не будет на них появляться.

Способ 6 — уксус

Если вам нужно быстро избавиться от легкого потемнения, используйте уксус. Применяйте его так:

1. Возьмите стакан воды, добавьте в него чайную ложку уксуса столового, тщательно все перемешайте.
2. Смочите в растворе тряпочку и пройдитесь ей по всем тусклым столовым приборам.
3. Хорошо промойте изделия в проточной воде и натрите их чистой тряпочкой.

Важно: такой метод чистки можно использовать достаточно часто. Металлу он практически не вредит.

Способ 7 — тиосульфат натрия

Это еще одно недорогое и очень доступное средство для чистки мельхиора, которое можно приобрести практически в каждой аптеке. Применяют его так: небольшое количество раствора тиосульфат натрия наносят на приборы, а затем тщательно протирают их тряпочкой. После этого изделия обязательно споласкивают в проточной воде и вытирают насухо.

Видео: чистим до блеска столовые приборы из мельхиора:

Совет: используйте именно такой способ, если хотите справиться с легким темным налетом. Он избавит изделия от него в считанные минуты.

Способ 8 — яичная скорлупа

Чем чистить мельхиор, чтобы он всего за несколько минут заблестел как новенький? Используйте для этой цели скорлупу от свежих яиц. Действуйте так:

1. Измельчите скорлупу.
2. Поставьте на огонь кастрюлю с водой, добавьте в нее столовую ложку поваренной соли.
3. Доведите воду до кипения, добавьте в нее сначала яичную скорлупу, а потом и столовые приборы.
4. Подержите приборы в растворе 15-20 минут. За это время они должны полностью посветлеть.

Важно: не используйте данный рецепт для чистки серебра. Этот металл будет реагировать на подобное воздействие не так, как мельхиор.

Способ 9 — зубная паста

Столовые приборы из мельхиора очень хорошо очищаются обычной зубной пастой. Работать с ней вам нужно будет так: саму пасту следует нанести на тряпочку и этой тряпочкой протирать столовые принадлежности до тех пор, пока они полностью не избавятся от темных пятен. После этого изделия надо сполоснуть.

Совет: вместо зубной пасты вы можете использовать и обыкновенный зубной порошок. Он даже лучше справляется с различными потемнениями.

Способ 10 — толченый мел

Это еще один достаточно эффективный способ, который раньше использовался даже некоторыми ювелирами. Применяют его так:

1. Растворяют в воде 50 грамм мыла, затем в этом же растворе разводят 50 грамм мела.
2. Далее добавляют в полученную смесь еще литр воды и перемешивают все до однородного состояния.
3. Полученной массой полируют изделия, после чего насухо вытирают их тряпочкой.

Важно: следите за тем, чтобы полировочный состав после применения был полностью удален с металла. В противном случае он может оставить на нем белые разводы, и вам придется приступать к чистке сначала.

Видео: эффективный метод чистки приборов из мельхиора и серебра:

Способ 11 — ультразвуковое устройство для стирки

Как чистить мельхиоровые ложечки, если никакой бытовой химии для этого случая у вас под руками не оказалось? Используйте для этой цели ультразвуковое устройство для стирки. Для этого просто возьмите небольшую посудину, наберите в нее воды, положите ложки и вилки в нее, после этого поместите в посудину ультразвуковой очиститель и дайте ему поработать четверть часа.

Такой метод можно применять даже для тех приборов, которые очень давно не чистились. Он отлично справляется с самыми стойкими загрязнениями.

Как ухаживать за мельхиором, чтобы он не темнел

Мало разобраться, как быстро почистить мельхиор. Нужно еще сделать так, чтобы изделия из него как можно дольше не темнели. Для этого стоит соблюдать такие правила обращения с подобным металлом:

• Хранить его только в тех местах, куда не могут попасть средства на основе хлора.
• Мыть изделия из данного металла только в негорячей воде.
• Всегда насухо протирать мельхиоровые ложки, вилки, ножи. Никогда не убирать их на хранение, если такие приборы остались еще хоть немного влажными.

Видео: сверкающие ложки за считанные минуты: